Российские ученые рассказали о полезных свойствах кваса для похудения
Традиционный квас при правильном употреблении может помочь сбросить лишний вес. К такому выводу пришли специалисты Пермского политехнического университета.
Весь секрет в составе напитка. Дело в том, что калорийность натурального кваса составляет 25-50 килокалорий на 100 миллилитров. Таким образом напиток можно назвать самой здоровой альтернативой сладким газировкам.
Специалисты также отметили ценность живого непастеризованного кваса — он богат пробиотиками, которые помогают улучшить микрофлору кишечника и нормализовать обмен веществ. В состав напитка входят органические кислоты — они стимулируют пищеварение и помогают организму быстрее расщеплять жиры. В квасе также много витаминов группы В, которые нужны для энергетического обмена.
Однако в беседе с изданием Газета.Ru исследователи предупредили, что магазинный квас часто содержит добавленный сахар, который значительно снижает его диетическую ценность.
Недавно врач и телеведущая Елена Малышева рассказала, что один вид питьевой воды может повысить давление .
Читайте также:
Вчера 19:20
Вчера 19:05
Вчера 19:08
Вчера 21:34
«SKINNY»: ice Lo и Gayana спели дуэтом в новом треке
Балет “Лебединое озеро» на сцене Эрмитажного театра в июле
Что пагубнее всего отражается на состоянии щитовидной железы
«585*ЗОЛОТОЙ» в День России преподнесла оригинальные подарки знаковым личностям в области культуры и спорта
USDOT wants more self-driving cars without pedals or steering wheels
Do you have buyer’s remorse about your new degree? It’s OK, these CEOs studied subjects that aren’t related to their industries
Coinbase faces crypto backlash over sponsoring military parade in D.C.
Israel’s attacks on Iran may keep Fed rate cuts on hold, just as inflation was looking better
В водоемах обнаружены еще два утопленника
На Москву обрушился сильный ливень с грозами и ветром
Лучших воздухоплавателей наградили в Великих Луках
За два года по обходам Ростова-на-Дону и Краснодара на трассе М-4 Дон автомобилисты проехали 20 млн раз
A rumor that Nier: Automata's character designs were censored for Western audiences came from a mistranslation, creators say
Все в шоке: игры, которые взорвут ваш мозг
Playdigious портирует лингвистическую головоломку Chants of Sennaar
Oil rig horror game Still Wakes the Deep is going underwater in a surprise story expansion that arrives next week
Пермский военный институт Росгвардии посетила делегация членов экипажа атомной подводной лодки «Пермь»
С 1 июля 2025 года максимальная переплата по микрозаймам будет ограничена 100% от суммы долга
Курсанты Пермского военного института Росгвардии приняли участие в межведомственной олимпиаде по дрессировке служебных собак
Европейский Союз планирует ограничить доступ китайских производителей медицинского оборудования к участию в госзакупках
Европейский Союз планирует ограничить доступ китайских производителей медицинского оборудования к участию в госзакупках
"В шоке от простоты": амурский губернатор удивил организаторов рок-н-моба в Белогорске
Автомобили Changan теперь можно купить на Ozon: в пару кликов не выходя из дома
Интернет в Воронеже не работает уже несколько дней несмотря на отмену режима опасности БПЛА
К 2030 году краевые власти рассчитывают обновить 22% всего жилого фонда региона
С 1 июля в Пермском крае ожидается повышение цен на отопление в среднем на 18,6%
Екатеринбург вырвался вперёд: запущен мегатрамвай будущего
Всероссийский смотр-конкурс «ГОРОД В ДЕТАЛЯХ: ЖИВОЕ НАСЛЕДИЕ»
Рыбакина выиграла первый матч на турнире в Берлине
Советский теннисист Владимир Коротков умер в 77 лет
Шиманович и Козырева выиграли парный разряд турнира WTA-125 в Валенсии
WTA предупредила о грубых интернет-угрозах в адрес теннисисток
Рестораторов приглашают к разработке крымского меню в рамках проекта «В Крыму Есть»
Автомобили Changan теперь можно купить на Ozon: в пару кликов не выходя из дома
Завод под Смоленском запустил производство новых паровых котлов с высоким КПД
Бал выпускников пройдет на пермской набережной 27 июня
Музыкальные новости
Концертный Директор в тарифе Lait для Артистов, Музыкантов, Певцов.
Отдыхал с другой: Тимати заподозрили в расставании с беременной Валентиной Ивановой
Певица Нюша выложила фото в крошечном бикини
Путин поприветствовал участников музыкального конкурса Рахманинова
Тарифы на электроэнергию с 1 июля вырастут выше инфляции
"В шоке от простоты": амурский губернатор удивил организаторов рок-н-моба в Белогорске
Ливни с грозами и смерчи прогнозируют в некоторых регионах России
Курсанты Пермского военного института Росгвардии приняли участие в межведомственной олимпиаде по дрессировке служебных собак
Голый в пластиковом мешке: мать Яниса Тиммы потеряла сознание, увидев тело сына
Появилось видео с места аварии с двумя грузовиками и Infiniti на востоке Москвы
Трамп заявил о понимании позиций Москвы по возвращению России в G8
Полет с сюрпризом: у российского Superjet‑100 во время рейса в Грузию отвалилась обшивка
ГИБДД просят поделиться парковкой // Полномочия субъектов федерации по наказанию нарушителей предлагают расширить
Тройная авария с большегрузом произошла на трассе под Кировом: есть пострадавший
Чиновники смогут штрафовать водителей за неправильную парковку вместо ГАИ
Число жертв страшного ДТП в Кильмезском районе выросло до двух
Путин проведет переговоры со сыном бригадира короля Бахрейна по поводу ситуации на Ближнем Востоке
Путин проведет переговоры о развитии глобального нефтяного рынка с генеральным секретарем ОПЕК
Депутаты гордумы попросили направить им анализ деятельности МУП «ПГЭТ»
Путин и Роуссеф проведут переговоры на ПМЭФ о стратегии Нового банка развития
В Москве доминирует штамм омикрон, но у большинства тяжелых больных выявлен дельта штамм
В Москве доминирует штамм омикрон, но у большинства тяжелых больных выявлен дельта штамм
Пермские ученые выяснили, что лопух помогает бороться с диабетом
Европейский Союз планирует ограничить доступ китайских производителей медицинского оборудования к участию в госзакупках
Удаление зуба обернулось смертью: В Перми мужчина скончался после визита к стоматологу
Мужчина погиб после удаления зуба. Трагедия, ставшая системой? Как сберечь себя - советы врача
«Детонировало до утра»: Зеленский назвал ночной удар по Киеву одним из самых страшных за время СВО
Оттава выделит Киеву новый пакет военной помощи
"Детонировало до утра": Зеленский запаниковал после ночного удара по Киеву
Курсанты Пермского военного института Росгвардии приняли участие в межведомственной олимпиаде по дрессировке служебных собак
"В шоке от простоты": амурский губернатор удивил организаторов рок-н-моба в Белогорске
В гандбольный "СГАУ-Саратов" спустя два года вернулся экс-капитан и любимец болельщиков
В Перми в акватории Камы прошел фестиваль водных видов спорта
Лукашенко заявил о проблеме, которая может довести Белоруссию до голода
Лукашенко отметил, что для Белоруссии невыгодно вести войну
«Нутром чую: кинем работать — будем воевать»: Лукашенко сделал неожиданное заявление
Лукашенко выдвинул идею установки памятника корове
Сергей Собянин рассказал о планах модернизации системы энергоснабжения Москвы
Собянин: Утвердили проект развития улично-дорожной сети рядом с метро «Теплый Стан»
Сергей Собянин раскрыл планы по модернизации энергосистемы Москвы
Собянин рассказал о модернизации системы энергоснабжения столицы
В Княжпогостком районе жители попросили, чтобы экомобиль работал постоянно
Пермские экоактивисты установили таблички с запретом косить луговые газоны
С Речного вокзала стартовал первый водный рейс на электрокатамаране до Краснокамска
Тройная авария с большегрузом произошла на трассе под Кировом: есть пострадавший
Рестораторов приглашают к разработке крымского меню в рамках проекта «В Крыму Есть»
Пермская прокуратура взяла на контроль случай со стрельбой в девушку на пробежке
Екатеринбург вырвался вперёд: запущен мегатрамвай будущего
С 1 июля в Пермском крае ожидается повышение цен на отопление в среднем на 18,6%
Амурская область вошла в список регионов, которые могут соответствовать зарплатным ожиданиям
Отделочные работы начались на станции «Народное Ополчение»
"ЭкоИнтегратор" запаздывает с ликвидацией стихийной свалки мусора в Архангельске
Архангельск в объективе телекамеры. Дмитрий Морев рассказывает
Требование капитуляции Ирана и закон о защите русского языка – главное
Партенит частично останется без электричества: в Симферополе, Евпатории, Алуште, Керчи, Джанкое, Феодосии и Севастополе отключат свет 17 июня
Какой сегодня праздник: 17 июня
Дожди отступают: погода в Крыму на вторник
Пермская прокуратура взяла на контроль случай со стрельбой в девушку на пробежке
Завод под Смоленском запустил производство новых паровых котлов с высоким КПД
Нижний Новгород стал первым среди миллионников по росту цен на жилье
Рестораторов приглашают к разработке крымского меню в рамках проекта «В Крыму Есть»
