AJCN: употребление бобовых позволит снизить риск развития диабета

12.08.2022 23:57

Наличие бобовых культур в рационе может значительно снизить риск развития сахарного диабета. К такому выводу пришли канадские ученые, результаты исследования которых представлены в журнале The American Journal of Clinical Nutrition (AJCN).

Регулярное употребление бобовых позволяет человеку держать под контролем вес своего тела. С их помощью можно похудеть даже без соблюдения строгой диеты, говорится в статье. Лишний вес является причиной развития многих заболеваний, в том числе диабета и болезней сердца.

О пользе бобовых заявляют и американские ученые. В их исследовании говорится, что употребление 50 граммов бобовых в день позволяет снизить риск развития диабета 2-го типа более чем на треть.

Британские специалисты ранее рассказали о пользе фолиевой кислоты для организма. Нехватка этого вещества способна спровоцировать рост злокачественных опухолей и привести к нарушению структуры ДНК.

Партнёры Smi24.net

Добавить объявление

Щёлково

оцинкованные контейнеры для мусора

Ростов-на-Дону

Резьбонарезной мобильный токарный станок

Москва

Пассивный доход и инвестиции в IT Это просто

Москва

Ответственное хранение грузовой и специальной техники

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал

Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.

Life24.pro

Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия

Как избежать больших проблем при одиночном путешествии: туристкам дали важные советы по безопасности

Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года

В Москве прошла Премия-практикум «Харизма Года»

Today24.pro

A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers

LeelooDolls: Revolutionizing the Sex Doll Industry

Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury

Discover Tintex: A Hub for Premium Car Care and Customization

News24.pro

Трасса М-12 Восток будет продлена до Тюмени в 2025 году

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

«Грузовичкоф» выступил в Санкт-Петербургской торгово-промышленной палате с предложениями для развития отрасли

Бурятский Театр кукол Ульгэр в Улан-Улан-Удэ показал в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник сказку Колобок - Новости и Культура, Дети и Россия

Game24.pro

How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase

I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater

Показ геймплея тактики SteamWorld Heist II

Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch

Russia24.pro

В Москве прошла Премия-практикум «Харизма Года»

Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве

Смертельная ревность. Что известно об «убийце с автоматом»

Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.

News-life

Собянин: В Москве появится уникальный завод по производству медпрепаратов

Акция «Чистый лес» состоялась в округе Шатура

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Ru24.net

В Электростали установят системы наружного освещения по проекту «Светлый город»

В Подмосковье состоялся II областной хореографический конкурс среди долголетов

Wildberries построит в Домодедове логистический комплекс по договору на ПМЭФ

Константин Богомолов станет художественным руководителем Театра Романа Виктюка

News.tennis

«Он никогда не снимается с турниров». Циципас прокомментировал травму Джоковича

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

Российский теннисист Медведев снялся с турнира в Хертогенбосе

Теннисист Медведев снялся с турнира ATP в Нидерландах из-за травмы

29ru.net

РЭО, Подмосковье и «Акрон Холдинг» договорились развивать сбор и утилизацию отходов электроники

На бывшем заводе Mercedes будут выпускать автомобили нескольких брендов

Константин Богомолов станет художественным руководителем Театра Романа Виктюка

Экс-зампреда правительства Омской области отправили в СИЗО

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Природа Башкортостана, страсть для гурманов и много музыки: как прошел VK Fest в Уфе. ФОТО

«Я не понимала, что нравилась многим мальчикам». Ани Лорак вспомнила свой школьный выпускной в шоу «УТРО. ТНТ»

Студия Звукозаписи в Москве. Создание Песен, Музыки, Аранжировок.

А что, так можно было? "Голый концерт" Бузовой поставил ребром вопрос о цензуре в России

Ria.city

Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве

Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация! 225 лет А.С. Пушкину.

В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал

«Солнечная Азбука» в особом семейном центре «Семь-Я»

Rss.plus

Глава ВТБ Костин: футболисты «Динамо» ещё не заслужили стать чемпионами России

ГЕРОИЧЕСКОЕ УЧАСТИЕ АРМЯН В СВО. ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ

Яндекс, А.С. Пушкин, Святой Ленин ведут следствие. Настоящая сенсация!

Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду

Auto.russia24.pro

«Синички», роботы, КАМАЗы. Какие соглашения заключила Москва на ПМЭФ-2024

Автомобиль столкнулся с мотоциклом на 51-м километре Калужского шоссе

Два человека пострадали в ДТП с автозаком в Москве

Автозак с задержанными и автобус столкнулись в Москве: что известно

Putin.russia24.pro

Песков счёл ошибкой думать, что в отношениях Москвы и Анкары наметились проблемы

Эксперт Михаил Александров: Далекие от реалий мифологемы

Орбан посоветовал "не дергать русских за усы"

Крестьянин или князь: откуда идет род семьи Путина

Health.russia24.pro

В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике

На ПМЭФ Москва и Буэнос-Айрес договорились о поставках инсулина

Клиники «Будь Здоров» — в лидерах рейтинга лучших клиник 2ГИС

Антисанитария в службах доставки: токсиколог Кутушов рассказал, почему опасно заказывать еду

Zelensky.russia24.pro

AFP: Байден объявил о выделении Киеву помощи на 225 млн долларов

Sport.russia24.pro

В Швейцарии завершился чемпионат Европы по спортивной и фитнес-аэробике

Академия Плющенко требует почти два миллиона со сбежавшей от них юной спортсменки

Поражения Шубенкова и Савлукова, осечка Кнороз и двойной триумф Макаренко: чем запомнился «Мемориал Знаменских»

«Столото» подписал соглашение в развитие стратегической поддержки комплекса ГТО и многоборья ГТО

Person.russian.city

Собянин: Завод по производству препаратов из плазмы крови человека появится в РФ

Мэр Москвы Собянин договорился о сотрудничестве с главой Башкирии Хабировым

Мэр Москвы договорился о создании роботизированного завода по производству грузовых автомобилей

Собянин заявил о росте инвестиций в Москву из-за импортозамещения

Ecology.russia24.pro

Мария Багреева: глобальные климатические цели достижимы лишь при участии городов

Сервис email-маркетинга DashaMail интегрировал в свою экосистему конструктор виджетов LeadPlan

Багреева: Глобальные климатические цели могут быть достигнуты при участии городов

Жара вновь бьёт рекорды. Повторится ли аномальное лето 1972 и 2010 годов?

29ru.net

На бывшем заводе Mercedes будут выпускать автомобили нескольких брендов

Масла подмосковного производства будут поставлять в Иркутскую область

РЭО, Подмосковье и «Акрон Холдинг» договорились развивать сбор и утилизацию отходов электроники

Финалист КХЛ подписал суперзвезду! Радулов разрушит «Локомотив» или выиграет Кубок Гагарина?

Severodvinsk.ws

Россия, Новости, Культура, Театр, Дети: Радость, которую приносит Госцирк Бурятии

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Архангельск стал базовой площадкой для проведения окружного спортивного форума

Лед тронулся. Как волонтер из Ульяновска попала на «Арктику» и кому поможет портрет Карамзина

Sevpoisk.ru

Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя

Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается

Глава Росавиации рассказал о перспективах открытия аэропорта Краснодара

В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"

103news.com

Имущественный комплекс под коммерческую деятельность выставили на торги в Сергиевом Посаде

Физподготовка и сдача ГТО: чем еще можно заняться этим летом в парках Москвы

На бывшем заводе Mercedes будут выпускать автомобили нескольких брендов

Подмосковье заняло 3 место в рейтинге состояния инвестклимата в регионах России

Агрегатор новостей 24СМИ