Диетолог Гинзбург: еда с гвоздикой, корицей и кардамоном поможет согреться в морозы
Употребление пищи с добавлением перца, имбиря, гвоздики, корицы и кардамона поможет согреться зимой. Об этом сообщил диетолог Михаил Гинзбург в беседе с «ФедералПресс». По словам специалиста, именно эти специи приводят к большему высвобождению тепла. Так, гвоздика подойдет для какого-либо маринада, а имбирем и перцем можно приправлять мясо. Кроме того, все вышеперечисленные специи можно добавлять не только в еду, но и в напитки, отметил диетолог.