Днём 30 июня в Тамбовской области ожидается жаркая погода
Тамбовчанам советуют не находиться на улице в самое жаркое время суток
ГУ МЧС России по Тамбовской области предупредило жителей о возможных неблагоприятных погодных явлениях. Так, 30 июня во второй половине дня в регионе ожидается повышение температуры воздуха до +30 градусов.
Специалисты рекомендуют жителям поддерживать прохладную температуру воздуха дома. Днем закрывать окна, особенно если они выходят на солнечную сторону. Если жилище оборудовано кондиционером, закрывайте окна и двери. Необходимо обильное питье.
Тамбовчанам советуют не находиться на улице в самое жаркое время суток. Лучше избегать интенсивной физической нагрузки. Детей и животных нельзя оставлять в припаркованных транспортных средствах.
В жаркую погоду рекомендуется принимать прохладный душ или ванну. Можно также делать холодные компрессы или обертывания, использовать мокрые полотенца, обтирать тело прохладной водой.
В случае возникновения чрезвычайной ситуации или происшествия звоните по номерам вызова экстренных служб по телефону "101" (для мобильных телефонов), "01" (для городских телефонов). Звонки принимаются круглосуточно.
Дирекция по качеству АО "Желдорреммаш" посетила локомотивостроительные заводы ТМХ
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Странный визит: зачем Канье Уэст приезжал в Москву, быстро уехав?
Textile Collection Moscow Autumn 2024: присоединяйтесь к масштабному событию текстиля – единому текстильному кластеру!
Российская империя в фото 44
Туристов предупредили о болезни, от которой умирает каждый пятый - эта зараза сейчас стремительно распространяется по курортным странам
Portugal vs France – Euro 2024: Ronaldo and Mbappe have one last dance in quarter-final tie – stream FREE, TV, team news
Diego Lopes holds no ill will toward Brian Ortega after UFC 303, hopes for Sphere rebooking
Roy Keane admits he ‘crossed the line’ with Harry Maguire and reveals secret apology to Man Utd star
Ian Wright and Gary Neville go wild after Bellingham’s England equaliser… as eagle-eyed fans spot Roy Keane’s reaction
«Байкал Сервис»: «Канцтовары запасай, на перевозку скидку получай!»
Военное следственное управление Следственного комитета Российской Федерации по Черноморскому флоту предупреждает:
Глобальную версию Mega Man X DiVE закроют к концу июля
Epic Games подала Apple заявку на возвращение Fortnite на iOS и запуск собственного магазина приложений в ЕС
Релиз Otherworld Three Kingdoms на смартфонах — новичкам дают 100 гача-круток
After three hours of attempts, Elden Ring folk hero Let Me Solo Her has beaten Shadow of the Erdtree's final boss: 'Holy crap, I am shaking'
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Пот ручьём: когда стоит обращать внимание на повышенную потливость, рассказал доктор Кутушов
Минфин РФ согласился поднять цену отсечения при расчете дополнительного НДПИ на уголь
За кулисами бизнес-конференции MEDIABOSS
S&P повысило прогноз по рейтингу «дочек» Freedom Holding Corp. до позитивного
Неожиданно: старых авто на дорогах России стало больше, чем в 2023-м
Воробьев заявил, что срок создания мемориала "Крокус" зависит от реставрации
Губернатор Владимиров: в селе Московском упали два беспилотника
"Золото" и "серебро" у наших юных волейболистов
Медведев остался на пятом месте в рейтинге ATP перед стартом Уимблдона
Теннисистка Потапова отказалась ехать на Олимпиаду в Париже
Медведев едва не проиграл на неудобном корте Уимблдона. Россиянин с трудом вышел в третий круг
Уимблдон. 2 июля. Джокович сыграет вторым запуском на Центральном корте, Маррей – третьим, турнир начнут Рублев, Сафиуллин, Швентек, Самсонова
"Золото" и "серебро" у наших юных волейболистов
Хакасия отпраздновала День республики
Еврокомиссия запретила судам Евросоюза защищать инвестиции РФ и Беларуси в энергопроекты
В Госдуму РФ внесен законопроект, ограничивающий круг лиц, которые признаются соотечественниками
Музыкальные новости
Сотни великолучан собрались на фестиваль-марафон «Песни России»
В Устьянском округе вспоминали Юрия Визбора
Певица Буланова призналась, что может усыновить ребенка
При поддержке Фонда Президентских грантов началась реализация проекта «Эстетическая гимнастика меняет мир особенных людей»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Совладелец «ТЕХНОНИКОЛЬ» Игорь Рыбаков запустил на Дальнем Востоке бизнес-клуб «Эквиум»
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
«Московское чаепитие». Путеводитель по вкусному фестивалю на выходные
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Как Лукашенко еще в 90-е расправился со всеми ОПГ Беларуси
Булыкин заявил, что защитнику Митаю будет тяжело в "Локомотиве"
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
Схема движения транспорта временно изменится на западе Москвы из-за велогонки
Автомобили в каршеринге будут сами снижать скорость
Жители Москвы и Петербурга в среднем добираются до работы около часа
В Ивантеевке на маршруты выйдут четыре новых автобуса
Лавров: принятие Белоруссии в ШОС позволит участвовать в международных процессах
Эрдоган: Россия и Турция движутся к товарообороту в 100 миллиардов долларов
МИД Азербайджана назвал встречу Путина и Алиева полезной
Семья Кравцовых с 18 детьми приедет в Москву в полном составе
Врач Тяжельников рассказал, что не стоит есть и пить в жару
Сеть клиник «Будь Здоров» приняла участие в VK Fest в Санкт-Петербурге
14-летняя пострадавшая при сходе вагона поезда Воркута-Новороссийск до сих пор находится в больнице
Уютно по-домашнему. В Москве начали работать Центры ментального здоровья
Эксперт: Орбан предупредил Зеленского о возможности потери территорий, населенных этническими венграми
Депутат Белик считает, что ВСУ надеются оправдать поражения нехваткой оружия
Захарова сравнила с "ширмой" заявления Киева о мирных переговорах
Предложение миротворца Орбана о прекращении «не нашей войны» не понравилось ни Киеву, ни США
"Динамо" по пенальти проиграло "Партизану" в первом матче нового сезона
Саша Стоун был замечен с новой девушкой после расставания с Надеждой Сысоевой
Отличники и олимпиадники из школ Нижней Туры посетили выставку «Россия» по инициативе Евгения Куйвашева
Сотрудники «ЯРКО» приняли участие в Летней Спартакиаде «Газпром-Медиа Холдинга»
Путин поздравил Лукашенко с Днем Независимости Беларуси, сказал про угрозы и вызовы
Лукашенко: Членство в ШОС дает Беларуси стратегические перспективы
Лукашенко поздравил народ США с Днем независимости
Лукашенко показал ядерные ракеты и группу БПЛА «Герань-2» на военном параде в Минске
Собянин принял решение о продлении программы льготного кредитования для бизнеса
Собянин предупредил москвичей о жаркой погоде в столице 4 июля
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Мэр Москвы во Дворце спорта и образования Ирины Винер
Синоптик Позднякова: Москву накроют ливни и ветер после аномальной жары
Совфед одобрил закон о создании парковок для электромобилей с зарядными устройствами
СК возбудил уголовное дело по факту убийства мужчины на юго-западе Москвы
Собянин предупредил об аномальной жаре 4 июля и грозе 5 июля в Москве
Экс-министр культуры Красноярского края стала гендиректором фонда «Атом»
Воробьев заявил, что срок создания мемориала "Крокус" зависит от реставрации
Губернатор Владимиров: в селе Московском упали два беспилотника
В Якутск прилетела олимпийская чемпионка по художественной гимнастике Маргарита Мамун
Архангельская область подключилась к проекту "Императорский маршрут"
Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G
Создание в Архангельске галереи северного стиля обсудили на площадках международного фестиваля «Белый июнь»
Николай Нестеров: «Архангельск ─ старейший порт России»
Познавательно- игровой час
« В гости к детским писателям»
Михаил Ведерников поздравил владыку Тихона с днем рождения
Героико-патриотическая выставка «И грянул бой, Полтавский бой!»
Через города Кубани начинает курсировать двухэтажный поезд из Поволжья в Крым
Взрывы в Кривом Роге: Под удар, предварительно, попал железнодорожный эшелон с техникой НАТО
"Золото" и "серебро" у наших юных волейболистов
Еврокомиссия запретила судам Евросоюза защищать инвестиции РФ и Беларуси в энергопроекты
Владимирские власти передали заброшенный храм под Кольчугино московскому монастырю
