Полезна ли овсянка на завтрак — ответ, который вдохновит

Овсянка — один из самых популярных вариантов завтрака. Она питательная, легкая в приготовлении и обладает массой полезных свойств. Многие диетологи считают, что овсянка идеально подходит для начала дня, передает Sports.kz со ссылкой на Edimdoma.ru.