Йод является незаменимым для функционирования организма микроэлементом. Обычно люди получают его из морепродуктов и рыбы, однако существуют и не морские продукты, богатые йодом, рассказала врач-эндокринолог Ольга Черницкая, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.