Ученые выяснили, что влияет на сокращение жизни человека почти также, как курение

Исследование американских учёных показало, что хроническое недосыпание по степени негативного влияния на продолжительность жизни уступает только курению, опережая такие факторы, как несбалансированное питание, недостаток физической активности и социальная изоляция