Диетолог расстроила фанатов мандаринов, назвав безопасную норму фруктов

Здоровому взрослому человеку можно съедать 2–4 мандарина в день, что является безопасной нормой, рассказала врач-диетолог Анастасия Ефимова. По её словам, один средний мандарин содержит около 47 калори.