Кому полезно спать в обеденный перерыв

При дефиците сна отдохнуть в обеденный перерыв будет полезно, рассказала врач отделения медицины сна Алена Гаврилова. Она отметила, что тем, кто страдает бессонницей, дневной сон, наоборот, противопоказан, передает Sports.kz со ссылкой на Аif.ru.