Белый, горький или молочный — какой шоколад выбрать, чтобы было полезно для здоровья

Шоколад традиционно сопровождает подарок — как детский, так и взрослый, и может быть самостоятельным знаком внимания. Ведь это одно из самых любимых лакомств, символ хорошего настроения и эндорфинов. Но какой шоколад лучше выбрать с точки зрения медицины?