Силовые отжимания повышают плотность костей у женщин после менопаузы — эксперт 0 02.01.2026 13:05 MoneyTimes.Ru Почему отжимания считаются одним из самых эффективных упражнений для женщин после 40 лет и как они помогают сохранять силу, здоровье костей и высокий уровень энергии. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ