Фитнес-тренеры: час лепки снеговика сжигает до 300 калорий

Лепка снеговика в зимний период может служить эффективной альтернативой занятиям в спортивном зале. По мнению фитнес-тренеров, такая активность способна заменить полноценную тренировку благодаря комплексному воздействию на организм.