Зимние прогулки укрепляют иммунитет и снижают риск заболеваний – Светлана Бурнацкая

Зимние прогулки — это не только способ укрепить иммунитет, но и эффективная профилактика заболеваний. Как правильно выходить на холодный воздух, чтобы получить максимум пользы для здоровья?