Врачи рассказали, как полчаса прогулки улучшат здоровье: от мозга до сердца

0

13.01.2026 22:44

Всего 150 минут активности в неделю — те же полчаса ходьбы по будням — добавят 3-4 года жизни.

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *