«Походка пингвина» или как избежать падений на скользких дорогах

ЕРЕВАН, 18 января. Новости-Армения. Изменение походки на скользких поверхностях может снизить риск падений в зимний период, пишет The Guardian со ссылкой на специалистов.

Осторожная ходьба в подходящей обуви значительно снижает вероятность падения. Если вы все же обнаружили скользкий участок, Национальная служба здравоохранения Великобритании советует «ходить как пингвин». Это означает делать небольшие шаги, разворачивая стопы наружу и держа колени согнутыми, а центр тяжести располагать над стопами.

«Если вы оказались на улице в гололед, принятие позы пингвина — действительно эффективный способ передвигаться, не падая», — говорит Линда де Каэстекер, бывший директор по общественному здравоохранению в Национальной службе здравоохранения Большого Глазго и Клайда.