Как добирать норму клетчатки зимой, когда свежих овощей мало? 0 19.01.2026 21:00 Sports.kz Специалисты рекомендуют 20-25 г клетчатки в день, что эквивалентно примерно 400-450 г овощей и зелени, передает Sports.kz со ссылкой на Championat.com. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ
