Бока становятся четче, дыхание — глубже: 1 поза из йоги для легкости после праздников 0 21.01.2026 09:30 РИА «PrimaMedia» Простая поза из хатха-йоги «Гора» помогает мягко укрепить мышцы живота и спины, улучшить пищеварение и вернуть телу собранность после праздников — без изнурительных тренировок. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ
