Растяжка спины и позвоночника: упражнения для дома и обзор тренажеров 0 21.01.2026 11:28 Спорт Mail.Ru Скованность и усталость в теле часто возникают из-за длительного сидения и нехватки движения. Растяжка спины помогает снизить напряжение и поддерживать подвижность позвоночника. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ