Как часто нужно менять подушки: 7 признаков изделия, которое пора выбросить без сожаления

Регулярную ревизию надо проводить не только в холодильнике или аптечке. Спальные принадлежности тоже важно периодически менять, ведь от них зависит ваш сон и в конечном итоге — настроение и самочувствие.