Я всё понимаю, но живу по-старому: это состояние знакомо многим — и у него есть скрытая причина

Дарья ждала быстрых перемен от терапии, но столкнулась с ощущением застоя. Почему понимание не всегда меняет жизнь и что на самом деле происходит с психикой.