Только без телефона: утро нужно начать со стакана воды и 5-минутной разминки 0 29.01.2026 13:00 Medpulse.ru Доктор Сильвия Северино перечислила полезные утренние привычки, помогающие настроиться на рабочий лад, пишет 20minutos. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ