Зажатость в шее как причина головной боли: что такое цервикогенная боль и как ее убрать

Узнайте, как головные боли могут быть вызваны напряжением в шейном отделе позвоночника, и освойте простые упражнения с полотенцем для снятия цервикогенной боли.