Россиянам посоветовали лучшие упражнения, чтобы быстро снять тревогу и панику

Быстро справиться с тревогой и паникой помогут пять простых упражнений. О них "Газете.Ru" рассказала психолог, эксперт телеканала "Доктор" Татьяна Котович.

Психолог отметила, что тревога и паника — это не одно и ...