Блогер 30 дней делал по 300 приседаний: вот что произошло с его телом 0 03.02.2026 22:00 РИА «PrimaMedia» Блогер Эван Чжан за 30 дней выполнил 9000 приседаний и увеличил объём квадрицепсов на 2,5 см. Подробности эксперимента и рекомендации специалистов по безопасному выполнению приседаний. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ