Врач объяснила, почему нельзя резко отказываться от смартфона и соцсетей

Резкий отказ от просмотра социальных сетей и новостных лент в смартфоне скорее навредит, чем принесет пользу, поскольку может лишь усилить тревогу. Об этом в интервью РИАМО предупредила врач-сомнолог сети клиник "Персона" и ...