Убираю сутулость за 3 минуты в день: делаю мини-комплекс для ленивых — спина прямая уже через пару недель

Простой 3-минутный комплекс из 3 упражнений для улучшения осанки, укрепления мышц спины и расправления плеч. Результаты видны уже через неделю!