Сомнолог Кудинов: и совам, и жаворонкам нужно спать по восемь часов 0 13.02.2026 15:25 «RT» (Russia Today) Сомнолог Павел Кудинов заявил, что продолжительность сна не зависит от хронотипа — и совам, и жаворонкам необходимо не менее восьми часов. Читать далее Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ