Разгон лимфы для лентяев: делаю 1 упражнение — и лицо становится свежим, а отеки "исчезают"

Простое упражнение из йоги для улучшения лимфодренажа лица и шеи: снимает отечность, мешки под глазами и напряжение после долгого сидения за компьютером. Подходит для утра и вечера.