Какие упражнения действительно делают ягодицы круглыми 0 20.02.2026 10:30 Sports.kz Одних приседаний недостаточно — чтобы получить упругие и округлые ягодицы, нужно прорабатывать все три мышцы и избегать распространённых ошибок, передает Sports.kz со ссылкой на 5-tv.ru. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ