5 минут после пробуждения — и день начинается легко: рутина без кофе и спешки 0 21.02.2026 01:10 РИА «PrimaMedia» Простая 5-минутная утренняя рутина без зарядки и кофеина: дыхание, растяжка и лимфодренаж лица для бодрого пробуждения, снятия отёчности и продуктивного начала дня. Партнёры Smi24.net Все новости за 24 часа Музыкальные новости Агрегатор новостей 24СМИ
