Убей в себе хандру: что важно есть сейчас, чтобы не сойти с ума от всего

Роспотребнадзор рекомендует сбалансированное питание весной: избегать строгих диет, есть больше фруктов и овощей, учитывать совместимость продуктов и пить морсы, компоты и зеленый чай для поддержания здоровья и борьбы со стрессом и усталостью.