Главные новости Покровска
Покровск
Ноябрь
2024
1 2 3
4
5
6
7 8 9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Бальные танцы для пенсионеров: не хотите стареть — танцуйте!

0

Если кто-то думает, что удел пенсионеров только ходить по врачам да нянчить внуков, то глубоко ошибается. Современные бабушки и дедушки не сидят в четырёх стенах, а занимаются разными активностями, например, бальными танцами. Мы побывали в Школе третьего возраста и посмотрели на их занятия.

От кадрили до вальса 

Уже издалека из распахнутых дверей танцевального зала Школы третьего возраста слышны звуки задорной кадрили: «Когда-то россияне – Ванюши, Тани, Мани, танцуя на гулянье, открыли новый стиль…». Тут, как говорится, яблоку негде упасть – в небольшом танцевальном зале танцуют аж 13 пар! Это проходит совместное занятие групп «Гранд-синьоры» и «Ветераны» ансамбля бального танца «Кэрэ эйгэ» (В мире прекрасного), основателем и руководителем которого является заслуженный работник культуры РС (Я), отличник образования, почетный ветеран РС (Я) Мария Соловьева.

– Внимание, сейчас соединяем все фигуры, которые учили. Вот здесь удар остается – раз, два, три, удар, и пять, шесть, семь, поворот. А теперь все под музыку. Начали! – показывает Мария Семеновна, и вновь звучит «Веселая кадриль».

Даже не верится, что это пожилые люди, многим из которых за 70 лет – столько блеска и молодости в глазах, так уверены их движения! Оказывается, ветераны ансамбля занимаются уже седьмой год. Также есть группа начинающих, которые ходят на танцы второй год.

Фото автора

Вот уже четверть века Мария Семеновна преподает бальные танцы, много лет занималась с учащимися Национальной политехнической СОШ №2 Якутска, а сейчас, уже более 10 лет, работает в Школе третьего возраста. Семь лет назад, когда она только создала ансамбль, на самое первое занятие пришли только две пары.

– В объявлении я написала, что набираю группу по бальным танцам, но приходить обязательно с партнером. Думала, хорошо, если наберу 3-4 пары, все-таки люди пожилые, здоровье многих подводит, заняты домашними делами, да и у якутских мужчин, как известно, в приоритете охота и рыбалка, нежели танцы. Поэтому была крайне удивлена, когда в первый год пришли заниматься 7 пар! Самое удивительное то, что все они оказались семейными парами. А практика показала, что занятия бальными танцами стали не только полезными для здоровья, но сделали их супружескую жизнь еще более интересной и насыщенной, – говорит Мария Семеновна.

«Синий платочек» для ветеранов

А разучивают участники ансамбля отечественные бальные танцы. Начинают с фигурного вальса. Кстати, это самый любимый танец ветеранов. Также в почете у них и такие старинные танцы, как краковяк, тустеп, падеграс.

– В этом сезоне мы готовим совершенно новую программу, которая будет посвящена 80-летию Великой Победы. Хореограф Любовь Андросова поставила для нас очень хороший бальный танец «Синий платочек». Будем в дни празднования Великой Победы его танцевать. Надо отметить, что начинал пропаганду танцев военных лет мэтр бального танца, заслуженный работник культуры РС(Я) Михаил Захарович Сивцев. Раньше люди в возрасте вообще не танцевали. Почему-то считалось, что танцы – удел молодых. А когда Михаил Захарович стал продвигать свою программу «Вальс Победы», подключилась, можно сказать, вся республика. Оказалось, что танцы очень востребованы – люди в любом возрасте хотят танцевать! Так что благодаря этому проекту сейчас вся республика танцует. Сегодня куда ни приедешь, в любом улусе есть танцевальные ансамбли, в которых занимается старшее поколение, а где есть бальные танцы, там и мужчины подключаются. В последние годы часто стали проводить фестивали для возрастной категории 50 +. И это прекрасно! Ведь движение – это жизнь, здоровье! – говорит Мария Семеновна.

Фото автора

Если говорить о достижениях, то они немалые. Ежегодно подопечные Марии Соловьевой принимают участие в соревнованиях по бальным танцам самого разного уровня – городских, республиканских, всероссийских – и становятся победителями и призерами. Так что, даже достигнув «серебряного» возраста (здесь самому молодому участнику – 64 года, а самому старшему – 78 лет), можно стать чемпионами. Главное – это желание, упорство и труд.

– В прошлом году я набрала новичков — шесть пар. Могла бы и больше (желающих очень много), но репетиционный зал в Школе третьего возраста очень маленький, мы просто не вмещаемся. И начинающие пары показали очень хорошие результаты – в прошлом году они уже приняли участие в соревнованиях, и все (!) стали призерами. Видите, надо просто очень захотеть! – уверена педагог.

Пример для многих

Кстати, Мария Семеновна увлекла бальными танцами и своего супруга. Вот уже на протяжении многих лет чета Соловьевых является примером того, как сохранить жизненную энергию и здоровье благодаря любимому увлечению. Егору Еремеевичу Соловьеву 78 лет, он – многократный чемпион республиканских турниров по бальным танцам. Супруги вместе танцуют на концертах и фестивалях, но на турнирах муж выступает с другой партнёршей. А ещё Егор Еремеевич – заслуженный работник народного хозяйства РС(Я), Почетный гражданин Кобяйского улуса, кавалер знака «Гражданская доблесть». Вот так бальными танцами сегодня занимаются и весьма почтенные люди.

Фото предоставлено М.С. Соловьевой

А вот ещё пример. Супруги Галина Васильевна Бельчусова и Николай Михайлович Борисов – одногодки, обоим по 72 года. После выхода на пенсию в 65 лет решили найти занятие по душе. От знакомых услышали, что идет набор в группу в Школе третьего возраста. Пришли на занятия в октябре 2018 года, и им так понравилось, что занимаются оба до сих пор.

– В первый год мы даже участвовали в турнире в Нижнем Бестяхе и, представляете, вышли в финал! Мы даже не рассчитывали на такой успех, так обрадовались! – с воодушевлением рассказывает Галина Васильевна. – Я, например, никогда в жизни танцами не занималась – ни в школе, ни во времена студенчества. В отличие от меня, муж в молодости танцевал в художественной самодеятельности. Поэтому ему было легче, а вот мне поначалу было сложно. Но ничего, справилась. 2019 год был очень успешным для нас: мы участвовали в соревнованиях в Намцах, Покровске, Якутске, все время занимали призовые места, а на турнире «Зимний бал» стали чемпионами в возрастной категории «Гранд-синьоры-3». Сейчас мы все готовимся к очередному турниру, который пройдет в Нижнем Бестяхе и будет посвящен 45-летию основания ансамбля «Кыталык».

Занятия бальными танцами дарят нам, в первую очередь, общение, у нас появилось много друзей, во-вторых, это очень помогает здоровью. Например, у меня были проблемы с позвоночником, а танцы мне помогли – осанка стала лучше, можно сказать, ушли боли, но самое главное – танцы поднимают настроение. Дети и внуки очень гордятся нами!

Фото автора

Благодаря танцам

Другому участнику ансамбля, Николаю Петровичу Оконешникову, 73 года. Занимается бальными танцами уже шестой год.

– Почему пришёл? Раньше я физруком работал, но в последние годы стало сердце барахлить. Поэтому спорт пришлось оставить. Дети посоветовали заниматься танцами. С супругой Марианной Иннокентьевной в несколько мест ходили, но в конечном итоге выбрали Школу третьего возраста. Танцуем бальные и старинные танцы – кадриль, бостон, краковяк, большой вальс. Также Мария Семеновна ставит и концертные номера. Это очень сильный, талантливый педагог. Она чувствует каждого, кто на что способен, и дает нагрузку по нашим возможностям. И коллектив у нас очень хороший. Мы же не только для занятий собираемся, но и вместе праздники проводим, общаемся. Просто здесь собрались люди одного поколения, поэтому мы и понимаем друг друга. А еще благодаря танцам у меня здоровье улучшилось!

Фото автора

Своим сверстникам скажу: движение – это жизнь, поэтому двигайтесь, танцуйте, не сидите на диване перед телевизором. Для здоровья надо заниматься разными активностями, тем более в Школе третьего возраста много  кружков, но танцы – лучшее средство!







Журнал MODA topical и Abakumov clinic представили 16-ю ежегодную звездную премию «Topical Style Awards 2024»

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: В Московском регионе 5,6 тысячи самозанятых самостоятельно формируют будущую пенсию

Современный литературный критик. Литературная критика произведений.

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области напоминает: Социальный фонд проинформирует самозанятых о формировании пенсионных прав


Эти 4 сорта моркови можно посеять перед зимой и не пожалеть

Рекордное участие в Московском кубке: 74 сомелье соревнуются за звание лучшего столичного профессионала

"Женское дело. Лаборатория успеха". В гостях Дарья Геращенко

Названы направления с самыми дешёвыми санаториями на новогодние каникулы, куда ещё можно успеть забронировать номер


What is Ceramic Coating?

Killer mom Susan Smith's parole bid inspires 360 correspondences—see how many favor her freedom

Diddy is ‘renting out his $60m Air Combs private jet & charging $432k for a one-way transatlantic flight’ as trial looms

I grew my business to 7 figures after leaving Meta and Google. Here's the coffee chat formula that helped.


Современный литературный критик. Литературная критика произведений.

Осень в Рыжково....

Врачи спасли мальчика с пулевым ранением головы

«Байкал Сервис» удвоил складскую площадь в Рыбинске


Take-Two boss gets philosophical about 'entropy' and life after Grand Theft Auto: 'If we're not trying new things ... we're really running the risk of burning the furniture to heat the house'

Material scientists create a new compound that has a thermal resistance up to 72% lower than some of the best liquid metals

Darktide already has hard mode, but will add 40 extra hard, randomized difficulty levels anyway

Топ 20 за 21 век: Metacritic назвал самые высокооценённые оригинальные игры за последние 25 лет



В Якутске прошло заседание общественного-интеллектуального центра Николаев-клуб «Первый»

Я напилась, а соседка выложила видео про меня в общей группе: Как мне быть?

«Как мы лечились в Китае со скидками для якутян!»

Воспоминания Платона Ойунского читают артисты в аэропорту Якутск


Якутян приглашают на показ фильма о Первом Президенте

Что произошло 9 ноября в истории Якутии

Какие радиопередачи вышли в первом эфире Якутии

Бальные танцы для пенсионеров: не хотите стареть — танцуйте!


«Кино всех объединит»: в маленьких селах Якутии появились кинозалы

В Хангаласском районе Якутии в рамках акции «Чистый поселок» вывезли 20 заброшенных кузовов

В Якутии открыли памятник первому президенту Николаеву. Авторы скульптуры — братья Огонеровы

В Хангаласском районе мужчина украл телевизор из дома своего знакомого


Россиянка Кудерметова проиграла в полуфинале парного Итогового турнира WTA

Гауфф выиграла Итоговый турнир WTA - 2024

Финал теннисного Итогового турнира WTA пройдет без первой ракетки мира Соболенко

Вторая ракетка Казахстана получил плохие новости от ATP после развода с российской теннисисткой


Пенсионерка из Якутии перевела мошенникам 700 000 рублей, испугавшись лживых угроз

Коммунистам не дали провести митинг Октября на площади Ленина

В Якутии продолжается реализация федерального проекта «Содействие занятости» национального проекта «Демография»

Якутян приглашают на показ фильма о Первом Президенте


Музыкальные новости

В Сколково обсудили плюсы и минусы медийности

Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году

Ротация на Радио Русский Шансон. Шансон слушать онлайн.

Прилетевший в Россию ради юбилея Крутого Леонтьев спел песню «Занавес»


Что произошло 9 ноября в истории Якутии

«Спартак» — «Локомотив». Видеообзор матча КХЛ

«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»

Компания ICDMC стала “Выбором потребителей” в 2024 году


Собянин: Система ПВО сбила 22 летевших к Москве БПЛА

Артисты Хабаровского музыкального театра исполнят заглавные партии в премьере оперы «Евгений Онегин»

Представители инопланетной цивилизации открыто заявили о себе, но не хотят широко вступать с землянами в контакты

Молодежный форум «Команда 29: объединяя Россию» готовится принять участников


Автомобили для скрытого наблюдения получила Госавтоинспекция по Якутии

Обновленная схема движения автобусных маршрутов начнет действовать с 18 ноября в Якутске

«Оставят ли 15-й маршрут?». В Якутске автобусы начнут ездить по новым маршрутам со следующей недели

Грузовые перевозки через реку Лену продолжают выполняться в штатном режиме


Путин придаст скорости строительству Ленского моста в Якутии

Путин поставил задачи по развитию Дальнего Востока

Путин повысил судью, вынесшей приговор педиатру Надежде Буяновой

Владимир Путин дал поручения по строительству Ленского моста в Якутии и трассы Владивосток – Находка в Приморье


За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве

Число госпитализаций с COVID-19 за неделю сократилось на 22 процентов в России

За неделю выявили более 3,8 тысяч случаев заболевания COVID-19 в Москве

Число госпитализаций с COVID-19 за неделю сократилось на 22 процентов в России



Военнослужащие из Якутии в отпуске могут обратиться к гражданским врачам

В Якутии пенсионер МВД осуждена за контрабанду таблеток для похудения

30 лет ЛОРП: Жизнь в Якутии, её освоение и развитие неразрывно связаны с реками

Молодой врач из Читы приехал работать в Нерюнгринский район по программе «Земский доктор»


Трамп не простит Зеленскому связи с Байденом

Зеленский сообщил, что премьер Канады Трюдо продолжает поддерживать Киев

Боррель пообещал Киеву закончить поставку 1 млн снарядов к концу года

Боррель пообещал поставить 1 млн снарядов Киеву к концу 2024 года


Фехтование: Удачное выступление якутян в Хабаровске

Что произошло 11 ноября в истории Якутии

Якутские кикбоксеры принесли семь медалей со всероссийского турнира в Екатеринбурге

Семь медалей турнира в Екатеринбурге собрали кикбоксеры Якутии


«Никто кроме Лукашенко»: Ещё один кондидат снялся с выборов президента Белоруссии


Сегодня на ГТРК «Саха» состоится «Прямой разговор» с Айсеном Николаевым

Глава Якутии принимает участие в программе обучения управленческих команд в Салехарде

Глава Якутии и управленческая команда региона прибыли в Салехард для обмена опытом

C Днём сотрудника органов внутренних дел РФ поздравил глава Якутии


Как беспилотники содействуют в тушении лесных пожаров в Якутии

После проверки генпрокурора РФ очищен загрязненный берег Лены возле Сангар

Метеорологи сообщили об аномально теплой погоде в Якутске

Арбитражный суд Якутии рассмотрит по существу дело о вырубке амгинского леса


Юные спортсмены из Якутии выступили на турнире по тхэквондо в Хабаровском крае

В Якутии завершился III Детский кинофестиваль «КиноМАНия-2024»

Национальный театр танца Якутии открыл 45-й сезон концертом в память о хореографе Аксении Посельской

Депутат Ил Тумэна об обвинениях Афанасия Максимова: каждый думает в меру своей испорченности


В Архангельске пройдет первый форум керамистов

Предпринимателей Хакасии приглашают на форум «Дни ритейла в Беломорье»

Бизнесменов Хакасии приглашают принять участие в форуме «Дни ритейла в Беломорье»

Осенью россияне стали чаще приобретать товары для благоустройства жилья


«Рейтинг городов России по развитию платного парковочного пространства»

Литературно-краеведческий час «Добрые книжки Орлова – для всей семьи»

Музыкально–поэтическая акварель «Дарите радость людям»

Выставка-признание «За боем бой», к 70-летию со дня рождения Ю.М. Полякова, советского, российского писателя, киносценариста, поэта, драматурга.


Фото и видео: в Покровске выпал первый снег

Заместителем министра финансов Якутии назначен Фёдор Ноговицын

Более 50 молодых якутян получили паспорта в День государственности

Что произошло 14 октября в истории Якутии














СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *