8 продуктов, которые сделают вас умнее
Для того, чтобы мозг работал в полную силу, необходимо избегать стрессов, регулярно заниматься физкультурой, развивать мышление и память. Но все это может оказаться бесполезным при отсутствии в рационе веществ, питающих клетки головного мозга и обеспечивающих их нормальную работу. Учеными постоянно проводятся исследования с целью определения оптимальных источников таких веществ. По результатам этих исследований на данный момент выделяют 8 основных продуктов, позволяющих улучшить интеллект и память, избежать возрастных изменений в нервных клетках и повысить производительность мозга.
Читайте также:
Вчера 00:00
Вчера 21:12
Вчера 00:00
Вчера 08:26
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Владимир Брилёв: « Гению Пушкина – 225! И он навсегда - «наше всё»!
Сэкономить и оторваться с Angsana Velavaru
Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу
Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
«Байкал Сервис» снижает тарифы из городов Дальнего Востока
Жители Екатеринбурга в День России вывесили баннеры против точечной застройки
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
Real Commando Shooting 3D 6.0
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
«Это страшно»: бывший муж Заворотнюк, бизнесмен Шварцкопф высказался о ее болезни
MAXIMUM Гриль Фест пройдет в Москве с 21 по 23 июня
Картину Шишкина доставили в Калининград из Москвы самолетом
Путин: жить нужно ради того, ради чего можно умереть
Москвичам помогут узнать о сентябрьских выборах депутатов
Упавших в ливневую канализацию утят спасли в Сергиевом Посаде
Соболенко и Димитров вместе потренировались на «Уимблдоне»
Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде
Медведев, Кафельников, Федерер, Маррей, Роддик, Агасси поздравили Синнера со статусом первой ракетки мира
Соболенко в купальнике зажигательно станцевала перед женатым бойфрендом. Видео
Москвичам помогут узнать о сентябрьских выборах депутатов
«Лежачие полицейские» обновили на дорогах в 8 округах Подмосковья
Минэкологии проследит за соблюдением природных законов в Балашихе по обращениям жителей
Подмосковные лесничие очистили лесную тропинку от упавших деревьев в Подольске
Музыкальные новости
Цискаридзе впервые высказался о Волочковой
На «САМ.ФЕСТ» в Самаре выступили Вячеслав Бутусов и Пелагея
Актер Фоменко наградил миллионного зрителя мюзикла "Ничего не бойся, я с тобой"
Игорь Бутман рассказал подробности о Московском джазовом фестивале
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Алекс Анохин: возможность вместе пройти через страницы нашей истории
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Путин приветствовал в России участников и гостей Спортивных игр стран БРИКС
«Газпром-Медиа Холдинг» при поддержке ПАО «Газпром» организует мультиформатный фестиваль в честь Дня России
Сотрудники Росгвардии приняли участие в спортивном празднике МГО «Динамо» в Москве
Сергей Собянин. Неделя мэра
Прокуратура: таксист сбил 4-летнего ребенка на велосипеде на юго-востоке Москвы
Автоинспекторы нашли пистолет с патронами у пассажира такси в центре Москвы
Расписание движения пригородных поездов СЗППК изменится с 11 по 12 июня 2024 года
Виновник сделал вид, что ни при чем: что известно о смертельном ДТП в Благовещенске
Путин приехал на Смоленскую площадь для встречи с руководством МИД РФ
Путин: Москва поддерживает идею о разработке хартии многообразия в XXI веке
Путин обсудил с и. о. президента Ирана взаимодействие внутри БРИКС
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Стоматолог Татьяна Сумцова: как стресс влияет на здоровье зубов
В Москве при побеге от родителей невесты молодой человек сломал позвоночник
Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom
Около 100 сотрудников подмосковного главка Росгвардии приняли участие в донорской акции «От сердца к сердцу»
США обязаны передать Киеву "эскадрильи истребителей", заявил Зеленский
Почему Зеленский не убедил саудовского принца, кража денег РФ, что готовят против России на саммите НАТО: обзор мировой политики 13 июня
Зеленский: США передадут Киеву новые ЗРК Patriot и «эскадрильи истребителей»
Площадь пожара в здании у метро «Динамо» в Москве составляет 400 квадратов
ЕВРО-2024: большой футбол ждет слушателей «Авторадио»
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов 12 июня установил мировой рекорд по чеканке мяча в «Лахта Центре»
«Этот спорт воспитывает силу и упорство»: Вице-спикер Народного Хурала Бурятии приняла участие в открытии чемпионата России по гиревому спорту
Пашинян предложил Лукашенко извиниться перед армянами из-за слов про Карабах. Что на это ответили в Белоруссии?
МИД Белоруссии назвал слова Пашиняна о Лукашенко "недальновидной позицией"
За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?
Видео: Истерика в Ереване: Пашинян против Лукашенко
Созданный нейросетью Собянин выманил у заслуженного врача РФ 4 млн рублей
Собянин сообщил об открытии «Домиков добра» для сбора гуманитарной помощи
Собянин: Более пяти тысяч семей в СВАО получили новые квартиры по реновации
Собянин: Москвичи взяли четыре медали на международной олимпиаде по биологии
«Москва 24»: при сборе грибов следует ориентироваться на запах и окрас, чтобы не положить в корзину несъедобные
Призыв лидера движения «Всеармянский фронт» оказать помощь пострадавшим после наводнения
Составлен ТОП-3 регионов-лидеров по числу пунктов приема вторсырья
Мособлдума организовала выставку «Экологическое воспитание.Раздельный сбор мусора»
Картину Шишкина доставили в Калининград из Москвы самолетом
Москвичам помогут узнать о сентябрьских выборах депутатов
В подмосковных лесах выполнены работы по осветлению молодняка
Минэкологии проследит за соблюдением природных законов в Балашихе по обращениям жителей
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
АО «Транснефть - Север» оказало благотворительную помощь детскому саду в Архангельской области
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
В Крыму хотят создать профессиональную хоккейную команду
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Выступлением самарских артистов в Крыму открылся масштабный Фестиваль, посвященный 225-летию со дня рождения А.С. Пушкина
В подмосковных лесах выполнены работы по осветлению молодняка
Путин: жить нужно ради того, ради чего можно умереть
У проекта «Маршрут наших побед» появились странички в соцсетях
Директор Росгвардии генерал армии Виктор Золотов принял участие в посвященных 100-летию дивизии имени Ф.Э. Дзержинского торжественных мероприятиях