Диетолог заявила об опасности мяса для здоровья человека
Она пояснила, что мясо является чужеродным белком.
Употребление в пищу красного мяса опасно для здоровья человека. Об этом заявила диетолог-гастроэнтеролог Галина Барташевич, передает портал E1.
Она пояснила, что мясо является чужеродным белком, а если его готовить неправильно, например, жарить, то получается сочетание высокой термической нагрузки с белком и растительные масла.
По словам специалиста, канцерогены и сплав коагулированного белка, находящиеся в мясе, могут послужить причиной возникновения онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Врач напомнила о нормах потребления красного и переработанного мяса - не более 70 граммов в день и максимум 500 граммов в неделю.
Во избежание проблем со здоровьем Барташевич посоветовала запекать и тушить мясо, избегая при этом образования жирной и жареной корки. К тому же она не рекомендует употреблять в пищу мясные блюда (тартар и бифштекс с кровью), которые готовятся полусырым способом.
Читайте также:
00:27
Вчера 20:44
Вчера 15:09
01:06
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Алекс Анохин: возможность вместе пройти через страницы нашей истории
Массовыми патриотическими акциями отметили День России на заводах АО "Желдорреммаш"
В Москве пройдет выставка Евгении Васильевой «Между пороком и добродетелью»
Петербургский Пушкинский бал
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Сегодня свой 70-летний юбилей отмечает Заслуженный спасатель Российской Федерации Якубовский Валерий Иванович
Молодые специалисты «Газпромнефть - Битумные материалы» продемонстрировали эффективное решение в финале «CASE-IN»
Больше функций для комфорта: беспроводные клавиатуры Fstyler FBK26C AS, FBK27C AS и FBK36C AS от A4Tech
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Real Commando Shooting 3D 6.0
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
«Солисты Москвы» выступили в московской больнице в преддверии Дня медицинского работника
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Тулячка завоевала сразу два призовых места на Всероссийской Специальной Олимпиаде
Эксперты увидели риск в концертах певицы Тейлор Свифт для ставки в Англии
Якутские школьники участвуют в историческом форуме «Маршал Жуков» в Музее Победы в Москве
Переменная облачность и до 27 градусов тепла ожидают москвичей 15 июня
Александрова вышла во второй круг турнира WTA в Хертогенбосе
Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде
Сафиуллин не смог пробиться во второй круг турнира ATP в Штутгарте
Дядя Надаля назвал причину поражения Зверева в финале «Ролан Гаррос»
Бобруйчанин пожаловался на новый пол соседа - обратился в суд и даже дошел до Москвы. ´МогилевОнлайн´ узнал, почему Москва Бо...
Переменная облачность и до 27 градусов тепла ожидают москвичей 15 июня
Reuters: Германия не дала принять новый пакет санкций против РФ
Эксперты увидели риск в концертах певицы Тейлор Свифт для ставки в Англии
Музыкальные новости
Рэпер Моргенштерн заявил, что у него на счетах находится примерно 9 млн долларов
«Молча есть суп тоже надо уметь». Доминик Джокер снялся в комедии ТНТ «Полупановы» вместе с реальной пумой
Джазмен Бутман: культуру нужно обсуждать на экономическом форуме, так как культурные составляющие завязаны на финансах
На «САМ.ФЕСТ» в Самаре выступили Вячеслав Бутусов и Пелагея
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
В Fortnite прибудет группа Metallica и новый режим
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого гражданина в ранее совершенной краже
Сотрудники Дмитровского ОВО Росгвардии по Московской области приняли участия в спортивном празднике Динамо
Курорт «Горячинск» поддерживает «Балет на Байкале. Бурятия»
Автоинспекторы нашли пистолет с патронами у пассажира такси в центре Москвы
Виновник сделал вид, что ни при чем: что известно о смертельном ДТП в Благовещенске
Расписание движения пригородных поездов СЗППК изменится с 11 по 12 июня 2024 года
В Московской области сотрудники Росгвардии задержали граждан, подозреваемых в совершении грабежа
Путин приехал на Смоленскую площадь для встречи с руководством МИД РФ
Путин: Москва поддерживает идею о разработке хартии многообразия в XXI веке
Путин: если Киев откажется от переговоров, новые условия России будут другими
LIVE: Путин проводит совещание с руководящим составом МИД России
«Солисты Москвы» выступили в московской больнице в преддверии Дня медицинского работника
В Москве при побеге от родителей невесты молодой человек сломал позвоночник
Стоматолог Татьяна Сумцова: как стресс влияет на здоровье зубов
Около 100 сотрудников подмосковного главка Росгвардии приняли участие в донорской акции «От сердца к сердцу»
Зеленский: США передадут Киеву новые ЗРК Patriot и «эскадрильи истребителей»
США обязаны передать Киеву "эскадрильи истребителей", заявил Зеленский
ЕВРО-2024: большой футбол ждет слушателей «Авторадио»
В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов 12 июня установил мировой рекорд по чеканке мяча в «Лахта Центре»
Баскетболисты пойдут кругами // Единая лига ВТБ пересмотрела формат проведения чемпионата
Пашинян предложил Лукашенко извиниться перед армянами из-за слов про Карабах. Что на это ответили в Белоруссии?
За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?
Видео: Истерика в Ереване: Пашинян против Лукашенко
Пашинян видит Армению в ОДКБ лишь при выходе Белоруссии или извинениях Лукашенко
Созданный нейросетью Собянин выманил у заслуженного врача РФ 4 млн рублей
Собянин: Объем закупок у малого бизнеса с 2024 года составил почти 227 миллиардов
Собянин: Более пяти тысяч семей в СВАО получили новые квартиры по реновации
Собянин: Москвичи взяли четыре медали на международной олимпиаде по биологии
Мособлдума организовала выставку «Экологическое воспитание.Раздельный сбор мусора»
«Москва 24»: при сборе грибов следует ориентироваться на запах и окрас, чтобы не положить в корзину несъедобные
Мордовия демонстрирует достижения в сфере туризма на российском форуме «Путешествуй!»
Составлен ТОП-3 регионов-лидеров по числу пунктов приема вторсырья
Якутские школьники участвуют в историческом форуме «Маршал Жуков» в Музее Победы в Москве
Бобруйчанин пожаловался на новый пол соседа - обратился в суд и даже дошел до Москвы. ´МогилевОнлайн´ узнал, почему Москва Бо...
Спасатели начали поиски двух подростков на реке Урал в Магнитогорске
«Хорошие дни и плохие»: Кейт Миддлтон поделилась новостями о своем состоянии
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Больше 90 тысяч жителей Архангельской области являются донорами
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
Выступлением самарских артистов в Крыму открылся масштабный Фестиваль, посвященный 225-летию со дня рождения А.С. Пушкина
В Крыму хотят создать профессиональную хоккейную команду
Бобруйчанин пожаловался на новый пол соседа - обратился в суд и даже дошел до Москвы. ´МогилевОнлайн´ узнал, почему Москва Бо...
Зеленоградский маньяк Юрий Гриценко выходит на свободу
Сенатор Карасин: Румыния оказала в визах делегации РФ на ПА ОБСЕ
Спасатели начали поиски двух подростков на реке Урал в Магнитогорске