Дачников предупредили о самой опасной позе при полевых работах
Особенно опасно во время дачных работ долго находиться в позе головой вниз, поскольку это может привести к повышению давления. Об этом рассказал в беседе с РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению столичного департамента здравоохранения Андрей Тяжельников.
Помимо этого с осторожностью следует поднимать тяжести, чтобы не повредить спину, а также быть аккуратным с активным майским солнцем, поскольку можно обгореть.
Специалист рекомендует наращивать нагрузки на даче постепенно, как это происходит при занятиях спортом. После зимы организм ослаблен малой подвижностью, отсутствием достаточного количества солнца, витаминов и микроэлементов, а также вирусными заболеваниями, поэтому при больших нагрузках может произойти сбой, пояснил он.
Читайте также:
Вчера 21:16
08:49
Вчера 21:20
00:00
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Алекс Анохин: возможность вместе пройти через страницы нашей истории
Скидки по поводу и без от Mirihi Island Resort
Петербургский Пушкинский бал
Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
McDonald's Grimace showed Mets fans what happens when something goes right this season
Max free trial returns just in time for House of the Dragon season 2 this week
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Гроза роскошных седанов от BMW и Mercedes-Benz. История Fiat 130
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
Росгвардейцы обеспечили охрану общественного порядка в День поселка Вербилки
Real Commando Shooting 3D 6.0
Age of Sail: Navy & Pirates 1.0.1.13
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
На форуме «Умный город» в Перми подвели итоги Индекса IQ городов по результатам 2023 года
5 мест, где можно вкусно позавтракать в Москве
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
"Рен ТВ": в Москве 10 человек попали в реанимацию с ботулизмом
НПФ обяжут выявлять конфликты интересов
Андрей Воробьев анонсировал выход 40 новых автобусов на подмосковные маршруты
Фестиваль «Времена и эпохи» в Москве познакомит гостей с древней цивилизацией
Картину Шишкина самолетом доставили из Москвы в Калининград для проекта «Выставка одной картины»
Блинкова вылетела с турнира WTA в Хертогенбосхе
Испанский теннисист Надаль не сыграет на Уимблдоне
«ITF решила пойти по пути WTA и ATP, которые давно допускают россиян» — Янчук
Александрова вышла во второй круг турнира WTA в Хертогенбосе
В Карелии задержали пожилого наркокурьера с товаром на 13 миллионов
Пощады не ждите: за инструменты и садовую технику на даче россиян теперь начнут штрафовать с 16 июня
Концерты в рамках проекта «Музыка на крыше» пройдут на ВДНХ в июне
Басков назвал Киркорова на премии МУЗ-ТВ ведомым — устроил «прожарку»
Музыкальные новости
Шоумен Барецкий: у нас с Моргенштерном будет концерт 28 июня
Сарафан для Бузовой: необычный подарок подготовил для певицы житель Новосибирска
В Fortnite прибудет группа Metallica и новый режим
В ТРЦ «Нора» «Мелодия скрипки» в исполнении Руфины Ахметшиной
Совместное заявление участников круглого стола, приуроченного ко «Дню защиты прав безвинно осужденных»
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Рубена Варданяна в бакинской тюрьме заставляли долго стоять, его лишали воды, ему не разрешали мыться и менять белье и одежду
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: признание Нато надо применить!
Кинофестиваль «Движение по вертикали» памяти Станислава Говорухина пройдет в Тульской области
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Прокуратура: таксист сбил 4-летнего ребенка на велосипеде на юго-востоке Москвы
Загрутдинов: ЖК с подземной автостоянкой построят в следующем году в Конькове
Шикарный лимузин, красная дорожка и элегантный black tie: слушатели «Авторадио» поехали на премию МУЗ-ТВ
Грузовик выехал на встречку: смертельная авария на М-5 в Челябинской области
Путин: Москва поддерживает идею о разработке хартии многообразия в XXI веке
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: признание Нато надо применить!
Путин отметил успешное развитие проекта коллайдера NICA
Путин приехал на Смоленскую площадь для встречи с руководством МИД РФ
AHS: повышение температуры воздуха может спровоцировать приступ мигрени
«Солисты Москвы» выступили в московской больнице в преддверии Дня медицинского работника
В Москве при побеге от родителей невесты молодой человек сломал позвоночник
В Москве произошло массовое отравление, 10 человек в больницах с серьёзным диагнозом
США обязаны передать Киеву "эскадрильи истребителей", заявил Зеленский
Зеленский: США передадут Киеву новые ЗРК Patriot и «эскадрильи истребителей»
«Этот спорт воспитывает силу и упорство»: Вице-спикер Народного Хурала Бурятии приняла участие в открытии чемпионата России по гиревому спорту
В Москве вручили премию МУЗ-ТВ — 2024
Резидент «Инсайт Люди» Дмитрий Зубов 12 июня установил мировой рекорд по чеканке мяча в «Лахта Центре»
Баскетболисты пойдут кругами // Единая лига ВТБ пересмотрела формат проведения чемпионата
Пашинян видит Армению в ОДКБ лишь при выходе Белоруссии или извинениях Лукашенко
За что Лукашенко должен извиняться перед Арменией?
Армения выразила протест Минску из-за заявлений МИД Белоруссии
Собянин утвердил проект строительства общественно-делового центра в ЗАО
Собянин сообщил об открытии «Домиков добра» для сбора гуманитарной помощи
Собянин: Более пяти тысяч семей в СВАО получили новые квартиры по реновации
Собянин: Объем закупок у малого бизнеса с 2024 года составил почти 227 миллиардов
Призыв лидера движения «Всеармянский фронт» оказать помощь пострадавшим после наводнения
Синоптик Ильин предупредил, что в Москве этим летом возможно образование смерчей
«Москва 24»: при сборе грибов следует ориентироваться на запах и окрас, чтобы не положить в корзину несъедобные
Собянин рассказал, как электробусы помогают улучшать экологическую ситуацию
Бывший супруг Анастасии Заворотнюк заявил, что актриса заболела не из-за аборта
Північна Корея забезпечила Росію більш ніж річним запасом снарядів, – ЗМІ
Пощады не ждите: за инструменты и садовую технику на даче россиян теперь начнут штрафовать с 16 июня
На море или к бабушке? Эксперты о том, нужно ли везти ребёнка на курорт
Стало известны победили в шоу "Сокровища императора"
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Больше 90 тысяч жителей Архангельской области являются донорами
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
Музыкально-поэтический вечер «Жизнь не кончена, песня не спета»
Выступлением самарских артистов в Крыму открылся масштабный Фестиваль, посвященный 225-летию со дня рождения А.С. Пушкина
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
Басков назвал Киркорова на премии МУЗ-ТВ ведомым — устроил «прожарку»
Администрация Пскова презентует город на выставке «Россия» в Москве
Картину Шишкина самолетом доставили из Москвы в Калининград для проекта «Выставка одной картины»
5 фактов про Троице-Сергиеву Лавру, главный русский монастырь