Перечислены продукты, очищающие печень
Список составила врач-кардиолог Ольга Бокерия. Составлен список продуктов, которые помогут очистить печень и поддержать работу этого органа. О спецрационе рассказала врач-кардиолог Ольга Бокерия, пишет «Доктор Питер». По ее словам, для здоровой печени нужно налегать минимум на семь важных продуктов. В списке — крестоцветные овощи, а именно капуста, салаты, руккола, шпинат, редис, а также яйца, в которых много белка и холина. Кроме того, в рацион стоит добавить любые побеги — проращенную пшеницу, овес, горох, а также базилик, укроп. Очень полезны для печени свекла, которая улучшает выведение желчи, чеснок, а также все виды жирной рыбы. Наконец, снизить воспаления и удалить жир с печени может лимон. Врач напомнила, что печень выполняет особую функцию — этот орган запасает углеводы, белки, жиры, гормоны, витамины, при этом обрабатывает стероидные гормоны, лекарственные вещества и алкоголь.
Столичные росгвардейцы задержали мужчину, подозреваемого в грабеже
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
Более 40 тысяч семей в Москве и области получают ежемесячные выплаты из средств материнского капитала
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Как студенты РГИСИ гастролировали в Бурятии и собирали залы со зрителями всех возрастов: от мала до велика - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
РГИСИ гастролировал с успехом в Бурятии и собирал залы со зрителями всех возрастов: от мала до велика - Театр, Культура и Концерт, Россия и Дети
После появления «New Москва» на этом райском острове Богов, Россия открывает там Генеральное Консульство: русских так много, что надо их пересчитать
Российская туристка впала в кому на отдыхе в Турции и попала в заложники
IWF signs off “state-of-the-art” training facilities for the Paris 2024 Olympics
Why you should buy physical copies of your favorite books
Kamala Harris’s Record on Israel Raises Questions About Support for Jewish State if Elected US President
Who is Ghetts and what character does the rapper play in Supacell?
Штат консультантов 1C-практики «Борлас» вырос до 300 человек
В Екатеринбурге задержали водителя грузовика, в столкновении с которым погибли четыре человека
Участок трассы Р-132 Золотое кольцо во Владимирской области отремонтирован на 80 %
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
С 1 августа Соцфонд увеличит страховые пенсии россиян
A Google Doodle animator is my new favorite Elden Ring lore theorist thanks to this cartoon retelling of Shadow of the Erdtree set to a Taylor Swift song
Гайд по регистрации, установке и входу в Throne and Liberty для игроков из России и СНГ
Warner Bros acquires MultiVersus devs as it shifts focus to free-to-play
Приключение-головоломка Arranger вышла на смартфоны и PC
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
Like FM – федеральный партнер Random Fest 2024
Прокуратура Москвы: сбежавший из сада ребенок в ТЦ упал со второго этажа
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу
СЕНСАЦИОННЫЕ ДАННЫЕ! В деле Дональда Трампа два Дональда, два афроамериканца, две женщины и герб Москвы, России.
Российские министерства разрабатывают механизмы поддержки производителей важных отраслей
Мужчина пытался сжечь себя около Мавзолея Ленина в Москве
В столице РФ состоялся диалог на тему: «Углубление китайских реформ в новую эпоху»
Петербург кладет Москву на лопатки по ценам, но не на все
Упавший со второго этажа в московском ТЦ мальчик сбежал из детского сада
В России "отдали" Рыбакиной медаль Олимпиады-2024
Тарпищев: Медведев не будет жить в Олимпийской деревне
Рыбакина обратилась к публике после снятия с Олимпийских игр в Париже
Теннисисты Медведев и Джокович отказались жить в Олимпийской деревне
Ученые выявили, что влияет на продолжительность жизни женщин
Эстонская разведка: Россия имеет достаточно ресурсов, чтобы вести боевые действия ещё несколько лет
Музей украсили медные фасады
Тысячу боксов для приема ненужной одежды ...
Музыкальные новости
Пока в Якутии была ночь: скандал с Wildberries, Киркоров в каньоне и самый жаркий день
Суд обязал Сергея Шнурова и его агента вернуть 90 млн руб за сорванный концерт
«До слез»: Анастасия Решетова сообщила о разлуке с сыном от Тимати
Кажетта Ахметжанова: какие цифры в дате рождения отвечают за денежный магнетизм человека
В Москве состоялся фестиваль «ДэнсхелпФест»
Первенство Московской области до 17 лет, Пер-во г.Люберцы на призы ЛФТ до 13 лет
«Норникель» внедрил решения на базе ИИ почти на всех производственных площадках
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Более 12 тысяч жителей Москвы и Московской области получают повышенную пенсию за работу в сельском хозяйстве
Валиева плюнула в родного отца после его откровений о ее личной жизни
Назначен новый главный тренер тамбовского ФК "Спартак"
Новосибирские эксперты рассказали, что будет с продавцами и потребителями Wildberries после слияния с Russ
Первая выставка межрегионального проекта «Живописная Россия. По законам жанра» пройдет в Ставрополе
Начальник Главного управления вневедомственной охраны Росгвардии вручил ключи от автомобиля многодетному отцу-росгвардейцу (видео)
Названы регионы России, где мотоциклисты чаще всего попадают в ДТП
Можно ли вернуть купленную автозапчасть обратно в магазин?
Как проверить автозапчасть на оригинальность?
Дальний Восток, встречай: Путин выселит госкорпорации за Урал
Путин поручил. Газпром переедет в Иркутск, РЖД – в Забайкалье?
Путин поручил подготовить план строительства центра «Россия» в Москве
Путин к октябрю ждет план строительства в Москве национального центра "Россия"
Брат Евгения Серебрякова рассказал об участии своего родственника в протестах
Суд Москвы продлил арест экс-главе московской клиники «Медицина 24/7» Серебрянскому
ТАСС: обвиняемый в подрыве машины в Москве не попадал в поле зрения правоохранителей
«Говорит Москва»: житель столицы с лишним весом застрял в дверном проеме
Гастроэнтеролог Садыков дал 3 совета, как не отравиться дыней и арбузом
В Кремле допустили мирные переговоры с Киевом при Зеленском, но при определенных условиях
"Часть дипломатической торговли": Политолог объяснил слова Подоляка об отказе от мира с Россией
В Киеве призвали заменить Зеленского для начала переговоров с РФ
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
В погоне за миром: Россия примет участников исторической гонки
Теннисистка Веснина показала свою форму на Олимпийские игры в Париже
Гимнасты со всей страны приедут в Новосибирск
Гражданин ФРГ, осужденный на казнь в Белоруссии, надеется на помилование
Собянин: В «Коломенском» будет создано уникальное современное пространство
Сергей Собянин. Главное за день
Собянин рассказал о работе Фонда развития венчурного инвестирования
На Пресне будет отреставрирован уникальный дом XVIII века — Собянин
Санкт-Петербург вошел в топ-3 экофрендли-городов
Жители Балашихи помогут сделать родной город чище
Орловскую область посетил вице-премьер России Александр Новак
Графен стал базовым элементом новой технологии электрогенерации
Планируется ли разблокировка Instagram в России к 2024 году: что говорят эксперты
«Настя собирается замуж»: адвокат мужа Алсу раскрыл секрет Решетовой
Глава инновационного предприятия хотел покончить с собой на Красной площади. Он заявил, что ему мешают обеспечивать СВО
На региональных дорогах в Подмосковье устраивают искусственные неровности
В Поморье стартовал двенадцатый «Дирекцион-Норд»
Погиб глава архангельской пожарной охраны Димитрий Охрименко
Фестиваль военных духовых оркестров одновременно открылся в трех городах Поморья
ТСД SAOTRON RT41 GUN: практичный, производительный, надёжный
Игра-викторина
«Хорошо, когда есть рядом верный, бескорыстный друг!»
к Международному дню дружбы
Выставка-реклама «Галерея книжных новинок»
Выставка исторической памяти
«В гости к нашим далеким предкам»
ко Дню Крещения Руси и Дню памяти равноапостольного
Великого князя Владимира
К Международному дню тигра саранская телемачта «переоденется» в редкого хищника
Захарова: Россия смогла поддержать формат «ядерной пятерки» на плаву
Армия платила двойную цену: Раскрыта схема обогащения генерала Булгакова
Председателя правления ЦК «РДК» отправили под домашний арест
Пошив штор на заказ в Москве и Подмосковье: Искусство уюта и элегантности
