Долголетие по-русски: что наши бабушки делали правильно без всякой моды

Сегодня в магазинах и на сайтах нам обещают «секрет вечной молодости»: суперфуды, био-добавки, новомодные диеты. Но стоит оглянуться назад, и видно: наши бабушки и дедушки знали простые правила здоровья, которые сейчас подтверждает наука.