Привыкли тереть глаза? Срочно отвыкайте: Врачи открыли, почему это очень вредно

Многие привыкли в течение дня постоянно тереть глаза. Если вы узнали себя, то срочно избавляйтесь от этой привычки. Врачи открыли, почему регулярно тереть или чесать глаза очень вредно.

Зачем вообще люди трут глаза? Ведь кожа там нежная и часто раздражается от ненужных прикосновений.

Часто таким образом человек неосознанно пытается снять накопившееся напряжение, стресс. Также после долгой работы, например за компьютером, хочется избавиться от неприятных ощущений, дискомфорта в глазах.

Однако это по-настоящему вредно. Прежде всего так мы раньше времени старим кожу вокруг глаз, провоцируя появление морщин - сначала мелких, а потом уже и глубоких.

Кожа вокруг глаз нежная, легко растягивается, а вот "собраться" потом уже не может. К тому же она, как уже было сказано, раздражается от трения, что дополнительно ускоряет её старение.

Кроме чисто косметических проблем можно получить и другие. Если регулярно потирать глаза, то развивается болезнь под названием "кератоконус".

Это не воспаление. От постоянного физического воздействия роговица становится тоньше и изгибается, приняв коническую форму. Это ухудшает зрение. При прогрессировании недуга придётся ложиться на операцию, а то и вовсе прибегнуть к замене хрусталика.

А вот моргать врачи советуют почаще. Так глаза увлажняются и человеку реже хочется их потереть. Также медики предлагают лайфхак: если желание тереть глаза становится нестерпимым, то лучше прикасаться к области орбиты (там, где кость), а не к коже вокруг мягких тканей.