Главный внештатный офтальмолог министерства здравоохранения Самарской области, главный врач клинической офтальмологической больницы им. Ерошевского Андрей Золотарев рассказал о влиянии ультрафиолетового излучения на глаза и назвал пять правил их защиты от солнца: — Ультрафиолет и избыточное пребывание на солнце может привести к появлению серьезных проблем и увеличить риск развития катаракты, макулодистрофии, злокачественных новообразований. Поэтому важно защищать глаза от УФ-излучения. Основным средством защиты являются солнцезащитные очки. Они могут создавать надежный барьер, но при условии, что стекла содержат УФ-фильтр с высокой степенью защиты. Стекла очков должны иметь несколько слоев: противоотражающее покрытие, которое снижает яркость солнечных лучей и блокирует слепящий свет; УФ-линза, которая поглощает вредное излучение; покрытие от царапин. Солнцезащитные очки могут быть с диоптриями. Тогда они подбираются по назначению врача-офтальмолога. Глаза от ультрафиолета нужно беречь не только в солнечную погоду. Значительная часть вредных лучей достигает поверхности земли даже в пасмурные дни. Повреждающее действие оказывает также рассеянный ультрафиолет – это излучение, отраженное от поверхности водоемов, снега, песка и асфальта. Пять советов, которые помогут вам сократить риск повреждения глаз от солнца: Носите правильные очки. Выбирайте те, на которых есть надпись «UV400» или «защита от ультрафиолетовых лучей на 100 процентов». Не смотрите прямо на солнце. Это может привести к ожогу сетчатки и привести к повреждению слоя светочувствительных клеток, необходимых для центрального зрения. Некоторые лекарства усиливают негативное воздействие ультрафиолета на глаза. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. В дополнение к очкам стоит носить головной убор — панаму, кепку или шляпу с широкими полями. Также не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом. При вождении автомобиля используйте солнцезащитные очки. Стекла машин не защищают вас от УФ-излучения полностью. Чтобы сохранить здоровые глаза на долгие годы, необходимо проходить осмотры у окулиста не реже одного раза в год.
В МЧС объяснили появление пожарных у театра "Теремок"
Работники сервисного локомотивного депо (СЛД) «Боготол-Сибирский» филиала «Красноярский» ООО «ЛокоТех-Сервис» приняли участие в соревнованиях Роспрофжел «Мы вместе»
Загадочное утро...
Военные следователи провели рейд по бывшим мигрантам в Феодосии
«Он приехал за мной в клуб. И всё, с этого момента мы начали жить вместе». Оксана Самойлова рассказала о знакомстве с Джиганом в эфире «Шоу Воли» на ТНТ
Филипп Киркоров, Люся Чеботина, SHAMAN – 25 ярких звезд в Открытой студии «Авторадио» на «Премии МУЗ-ТВ 2024»
В Бурчтии в театре кукол «Ульгэр» 14-16 июня пройдут «Волшебные выходные»! -
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети
Розенбаум проиграл суд из-за неуплаты счетов за энергоснабжение
Сказка театра Ульгэр в Бурятии «Волшебный платок бабушки Дари» - это захватывающее путешествие в мир волшебства - Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети:
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России