Психолог Андрияничева: выполнение небольших задач и принятие страха помогут выйти из зоны комфорта
Каждый желающий изменить свою жизнь может столкнуться со страхом перед неизвестностью. Как подготовиться к серьезным переменам, рассказала психолог Майя Андрияничева в беседе с «ТСН24».
По ее словам, в данной ситуации важно сконцентрироваться на желании и выполнять маленькие задачи на пути к глобальной цели.
«Необходимо все проанализировать и начать делать хоть что-то в этом направлении. Только так человек будет ощущать большую уверенность в том, что его путь правильный», — пояснила эксперт.
Она также посоветовала принимать свой страх и возможные негативные последствия.
Читайте также:
09:42
10:54
10:40
Вчера 20:48
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Третья Московская неделя моды: масштабное событие с участием дизайнеров из России и мира пройдет в октябре
Россиянам озвучили цены на отдых в Крыму, которые приятно удивили
На европейских курортах жители начали обносить улицы цепями, запрещая туристам туда заходить: романтический отдых закончился
С чем носить брюки палаццо: примеры образов
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
When Narine asked Gambhir 'can I bring my girlfriend to IPL?'
Fentanyl distribution indictment follows Westminster traffic stop
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Выгодно ли покупать квартиру в новостройке?
Губернатор ХМАО Комарова объявила, что уходит в отставку
ТСД SAOTRON RT-T50: высокопроизводительный терминал сбора данных промышленного класса
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Конец близок в релизном трейлере Destiny 2: The Final Shape
Supercell выпустил игру Squad Busters на смартфоны
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Новости фармацевтики в России и в мире
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Оборот пищевой промышленности вырос на почти 11 процентов в Москве
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
Дума предложили дать многодетным право бесплатного проезда по платным дорогам
В Серпухове капитально отремонтируют образовательные уреждения
Стали известны подробности лечения Анастасии Заворотнюк
Театральные инсталляции организовали «бестужевцы» к 101-й годовщине Бурятии (12+)
ММК подал иск на 1,5 миллиарда рублей к крупному производителю труб с активами в Оренбуржье
В России отреагировали на "скрытую баранку" и достижение Рыбакиной на Ролан Гаррос
Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP
Лишь две теннисистки моложе Свёнтек выигрывали 16 матчей подряд на «Ролан Гаррос»
Парижские сюжеты: Медведев играл в кошки-мышки, Котов творил историю, Калинская заставляла нервничать Синнера
Театральные инсталляции организовали «бестужевцы» к 101-й годовщине Бурятии (12+)
В Японии возмутились тем, что Вьетнам пригласил президента России, чтобы уйти из-под влияния Запада и поддержать Москву
Под контролем. Глава Мосгосстройнадзора посетил площадку ЖК в Дорогомилово
Синоптик: Москву накроют дожди и грозы
Музыкальные новости
Названы даты выступлений Елки, Дмитрия Маликова и Гошы Куценко
С 31 мая по 7 июня 2024 в Самаре пройдет детская академия Башмета
Шуфутинский – по 8000, Моцарт – 800. Какие звезды и почем выступят в Ульяновске в июне
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» спасает население от борьбы с перенаселением, 5 серия, СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» легально изготавливает армии и спецслужбы. 6 серия. СЕРЬЁЗНЫЙ НОВОСТНОЙ СЕРИАЛ.
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Путин поручил утвердить проект «Пять морей и озеро Байкал»
Почта России помогла ребёнку из Ижевска, подопечному благотворительного фонда, встретиться с футболистами ЦСКА
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Аналитики назвали самые популярные по цвету б/у авто
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Студенческий педагогический отряд МГППУ «Инфинити»: готовы покорять целину!
Открытие первого дилерского центра VGV в России.
ГК «АВТОРУСЬ» стала первым дилером
Путин оценил идею создания в Москве памятника из советских монет к юбилею Победы
Многодетная мать из Тверской области поблагодарила Путина поддержку семей
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о суверенной финансовой системе в России
Создать комфортные условия для исследований и обучения
Раз нет протестов, будут санкции: как навальнисты и команда Ходорковского меняют стратегию борьбы с Россией
Стоматолог Владимир Лосев: сколько времени нужно носить брекеты
Онколог Марина Шорина: «Раковая опухоль потребляет колоссальное количество энергии из запасов человека»
Доктор Кутушов назвал болезни, которые поджидают отдыхающих у водоёмов
Новости фармацевтики в России и в мире
В Польше заявили о зловещем плане Киева
Представители KAMA TYRES приняли участие в 57-й легкоатлетической эстафете
Волонтеры Президентской академии в Санкт-Петербурге вносят свой вклад в развитие и повышение доступности спорта для граждан
VK Fest 2024: Музыка и Развлечения на Открытых Площадках России
На ВДНХ пройдет Удмуртский национальный праздник Гербер
Сергей Собянин назвал победителей конкурса «Педагоги года Москвы»
Собянин: 10 тыс. человек получили медпомощь в обновленных приемных отделениях
Пожарной охране Москвы исполнилось 220 лет — Сергей Собянин
Сергей Собянин: Музею-заповеднику "Царицыно" – 40 лет
Электромобиль Xiaomi SU7 начали продавать в России
В арктическую экспедицию Росатома может отправиться школьник из Приамурья
Руководство Краснодара посетило китайский Харбин. Рассказываем подробности
Проверку начали после загрязнения реки Сетунь в Москве
В Азии наблюдаются покупки, рубль падает
В Японии возмутились тем, что Вьетнам пригласил президента России, чтобы уйти из-под влияния Запада и поддержать Москву
В Петербурге по обвинению в госизмене арестован велоактивист и юрист, помогающий россиянам получить ВНЖ в Европе
Стали известны подробности лечения Анастасии Заворотнюк
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
XXXIII Церемония «Хрустальная Турандот» объявит победителей сезона 2023/2024
ТСД промышленного класса Saotron RT-T60
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Литературно-музыкальный вечер «Песня как признание в любви»
Банки начали выдавать ипотеку на жилье в Крыму
Сожалеют, что бросающих черепах не бросили в тюрьму
В Азии наблюдаются покупки, рубль падает
Синоптик: Москву накроют дожди и грозы
В Петербурге по обвинению в госизмене арестован велоактивист и юрист, помогающий россиянам получить ВНЖ в Европе
В Японии возмутились тем, что Вьетнам пригласил президента России, чтобы уйти из-под влияния Запада и поддержать Москву
