Солнечная диета: в Минздраве рассказали об эффективном варианте похудения
Медики рекомендуют обязательно гулять от 15 до 30 минут в безоблачную погоду.
Об эффективном варианте борьбы с лишними килограммами рассказали в Минздраве в Международный день света. Привести в порядок фигуру к лету поможет солнце.
Пасмурная погода вызывает у большинства людей желание больше есть и меньше двигаться. Поэтому пока на улице тепло, стоит гулять хотя бы 15 минут — в интервале с 10:00 утра до 16:00 дня — и насыщать свой организм витамином Д. Причем одежда должна пропускать ультрафиолетовые лучи или быть открытой.
Солнечные ванны развеют хандру и снизят аппетит. Но главное в этой диете не проявлять слишком большое рвение, и не сгореть.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как россияне переживают магнитные бури
Читайте также:
Вчера 16:47
03:00
07.06.2024 16:20
07.06.2024 16:29
Профилактический рейд по противопожарной безопасности прошел сегодня в Ленинском округе
США и Европа "подготавливают" Россию и Ближний Восток для переселений?!
Ежегодная церемония вручения Всероссийской премии Евгения Зубова прошла в библиотеке Видного
В Подмосковье сотрудники Росгвардии спасли пожилого мужчину, который оказался один дома и плохо себя почувствовал
Купаться надо уметь: правила, которые сохранят вам жизнь
Новая коллекция ювелирных украшений Louis Vuitton
CЛД «Печора» филиала «Северный» ООО «ЛокоТех-Сервис» получило сертификацию для технического обслуживания локомотивов серии 2ТЭ25КМ в объёме ТО-2.
Туристка заразилась плотоядной болезнью и потеряла руку: новая инфекция начала распространяться на людей, посещающих достопримечательности
Watch awkward moment baffled French Open teen is ‘teleported’ into Eurosport studio for live TV interview
Walmart adds employee bonus for hourly US workers
Big 12 commissioner Brett Yormark addresses Arizona Board of Regents, asks for continued investment in athletics
Four-time Man Utd trophy winner, 37, looks unrecognisable as he heads to training with dramatic new look
Роман Старовойт выразил готовность оказывать дальнейшую поддержку в строительстве Ленского моста в Якутии
Несмотря на санкции, Amazon поставляла технологии распознавания лиц в Россию
Трасса М-12 Восток будет продлена до Тюмени в 2025 году
I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater
Мафия-НН: Все в сборе, правила с тревогой выслушаны, роли прочитаны, и сразу же в бой!
How to watch the 2024 PC Gaming Show: our 10th annual summer showcase
Concord is skipping free-to-play and pulling a Helldivers 2 instead: $40 for the full game with all 16 heroes at launch
Доцент Соболева: дешевле всего лечить зубы в Тульской и Тверской областях
Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска
СОТРУДНИКИ СОБР «СТОЛИЦА» СТАЛИ ИНСТРУКТОРАМИ НА СБОРАХ ПО БЕСПАРАШЮТНОМУ ДЕСАНТИРОВАНИЮ СПЕЦНАЗОВЦЕВ РОСГВАРДИИ В ВОРОНЕЖСКОЙ ОБЛАСТИ
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Собянин: Более 220 единиц новой медицинской техники начали использовать в Москве
В Северном Бутово модернизируют территории для спорта на свежем воздухе
Онлайн: удмуртский праздник Гербер отмечают на выставке «Россия» в Москве
В квартиры подселяются дисконты // Стоимость «вторички» может начать снижаться
Галицкий заблокировал трансфер в «Зенит», капитан «Локомотива» интересен клубам из Европы. Трансферы и слухи дня
Закрытие границ России и Финляндии: Как это отразилось на простых финнах?
Недовольных — в бан: раскрыта схема уклонения от налогов Алены Полынь
Зверев вышел в финал «Ролан Гаррос»
Андреевой предрекли борьбу за топ-10 рейтинга WTA в текущем сезоне
«Он никогда не снимается с турниров». Циципас прокомментировал травму Джоковича
Тарпищев о Медведеве и Рублеве: без травм сыграют в Париже лучше, чем в Токио
Недовольных — в бан: раскрыта схема уклонения от налогов Алены Полынь
Диетолог Пичугина: сладкая газировка вымывает кальций из костей
Развод, роман с женатым и уход из кино: перипетии судьбы Светланы Амановой
Закрытие границ России и Финляндии: Как это отразилось на простых финнах?
Музыкальные новости
Приглашенные солистки выступят в опере «Руслан и Людмила»
Наследников Элвиса Пресли пытался кинуть нигерийский мошенник
На организацию зоны активности для гостей на концерте артиста Басты выделят 1,7 млн рублей
Джиган, Оксана Самойлова, Виктория Боня и другие: ТНТ раскрывает дату премьеры нового сезона реалити«Выжить в Дубае. Возвращение»
Глава СК Бастрыкин пообещал защитить гаишника Гусева от диаспоры и МВД Новосибирска
Доцент Соболева: дешевле всего лечить зубы в Тульской и Тверской областях
Об отношении к русским в Азербайджане
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Юлия Пересильд, московский Театр на Таганке, ММОМА – участники 3-его фестиваля «Территория. Красноярск» раскрывают грани современного искусства
В ПРЕДДВЕРИИ ДНЯ РОССИИ РОСГВАРДЕЙЦЫ ПРОВЕЛИ ПРАЗДНИЧНОЕ МЕРОПРИЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Новости и Культура, Дети и Россия: кукольный Театр Ульгэр выступил в Улан-Улан-Удэ в Этнографическом музее народов Забайкалья перед детьми и родителями в семейный праздник
За месяц в Пулково столкнулись два самолета и задержали несколько рейсов
Cognitive Pilot планирует перевезти 100 москвичей в ОЭЗ "Томск"
В Москве выставили на продажу 12-метровый Hummer H2 всего за 900 тыс. рублей
В Москве 14-летний мальчик ранил ножом 16-летнего юношу на футбольном поле
В Москве на Новорязанском шоссе столкнулись микроавтобус и грузовик
Путин: в ядерную доктрину РФ могут быть внесены изменения
Путин после действий Байдена: в ядерную доктрину России могут быть внесены изменения
Путин пригрозил оружием Западу, Киев закрыл поездки по Европе, США ввели санкции против Грузии – большие итоги недели от РИА «Новый День»
Вирус эволюционирует: почему рано называть COVID-19 сезонным заболеванием
Гражданку Кыргызстана арестовали по обвинению в угрозах судье и прокурору, отправившим за решетку Навального
Вирус эволюционирует: почему рано называть COVID-19 сезонным заболеванием
Собянин: Более 220 единиц новой медицинской техники начали использовать в Москве
В центральный аппарат ведомства будет доложено о ходе расследования уголовного дела по факту умышленного причинения тяжкого вреда здоровью несовершеннолетнему в Москве
Источник 360.ru: игрушка в туалете спровоцировала эвакуацию поликлиники в Москве
В Москве прошёл спортивный праздник для росгвардейцев
«Локомотив» готов рассмотреть продажу Баринова, футболистом интересуются клубы Испании, Франции и Турции
В Москве 14-летний мальчик ранил ножом 16-летнего юношу на футбольном поле
Что можно отметить в этот день
Собянин: В Москве ведется активная замена инженерных сетей в рамках реновации
Собянин: Благодаря модернизации театры Москвы создают уникальные декорации
Собянин: Более 220 единиц новой медицинской техники начали использовать в Москве
Собянин поздравил всех социальных работников с профессиональным праздником
Байрактар: Турция и Россия определили дальнейшие шаги по проекту "газового хаба"
В Москве проходит акция по безопасному использованию СИМ
На ПМЭФ-2024 Краснодарский край подписал 40 протоколов на 272 млрд рублей
Суд отправил под арест подозреваемого в убийстве пенсионера в парке Москвы
Власти Тюменской области оказывают содействие следствию по делу Вахрина
Развод, роман с женатым и уход из кино: перипетии судьбы Светланы Амановой
«Красная кнопка»: почему в Британии больше всех беспокоятся из-за возможной ядерной войны
Валиева: мы каждый год ходим на Сабантуй, я там бегаю в мешках и с ложкой во рту
Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P
Минфин Архангельской области оценил муниципалитеты по уровню качества организации и осуществления бюджетного процесса
В Пулково задерживаются шесть рейсов
Более 600 студотрядовцев станут участниками ежегодного межрегионального фестиваля «Сияние» в Архангельске
Глава Росавиации: возобновление работы закрытых с начала СВО аэропортов пока не ожидается
Литературно-краеведческий коллаж «Мир добрых сказок и стихотворений – все это Пушкин, наш великий гений!»
Глава Росавиации рассказал о перспективах открытия аэропорта Краснодара
В Крыму детей будут учить играть в шахматы с детского сада
Пьяный мужчина без прав на дорогой иномарке насмерть сбил ребенка на остановке в Можайске
Выставка "Наука в лицах" из 24 портретов ведущих ученых России открылась на площадке ПМЭФ
Развод, роман с женатым и уход из кино: перипетии судьбы Светланы Амановой
Диетолог Пичугина: сладкая газировка вымывает кальций из костей
