Кто такие отроверты?
Знакомый многим вопрос «Интроверт ты или экстраверт?» для некоторых людей так и остается без ответа. Оказывается, если вы черпаете энергию в одиночестве, но при этом уверенно ведете презентацию или легко заводите разговор на корпоративе, вы можете быть отровертом. Термин, от испанского otro («другой»), ввел в 2025 году психиатр Рами Камински. Это популярная концепция, описывающая миллионы людей, которые внешне — «душа компании», а внутренне — нуждаются в полном покое.
Как отличить отроверта от экстраверта?
Для экстраверта общение — это зарядка батареи, для отроверта — ее расход. После яркого выступления обоим нужна энергия, но берут они ее из разных источников: после успешного публичного выступления экстраверт пойдет в бар с командой, а отроверт — домой, под одеяло с книгой.
Почему отроверты чувствуют, что они «не свои»?
Главная особенность отроверта: он может быть общительным и активным, но это ему дается с трудом. Со стороны не отличить от экстраверта, но внутри он тратит много сил на то, чтобы поддерживать беседу, быть внимательным и уместным. Из-за этого после встреч он чувствует пустоту и усталость, как после сложной задачи, а не прилив энергии. Это ощущение «притворства» — частая причина усталости и стресса у отровертов.
Источники: