Диетолог больницы ГКБ им. В. В. Виноградова рассказала, какие продукты исключить из праздничного меню
Заведующая отделением клинической диетологии ГКБ им. В. В. Виноградова в Академическом районе Юлия Пигарева рассказала о том, какие продукты новогоднего стола считаются самыми вредными и чем их можно заменить.
По словам эксперта, самым опасным продуктом на праздничном столе является майонез. Его можно заменить соусом домашнего приготовления, сделанным на основе йогурта.
Не менее вредны для организма сладкие газированные напитки, которые содержат много сахара. Заменить газировку можно минеральной водой или напитками домашнего приготовления.
Особое внимание следует обратить на выбор основного блюда. Даже самые полезные ингредиенты теряют свою ценность после жарки или в обилии майонеза.
«На самом деле, чем проще будет блюдо, тем лучше. Запеченное мясо или рыба с овощами будет отличным вариантом для новогоднего стола», — написала в соцсетях больницы Юлия Пигарева.
Фото: pixabay.com
Читайте также:
11.11.2021 11:58
06.12.2021 08:39
23.12.2021 18:19
15.02.2022 18:12
Компании Группы "Интеррос" взяли ряд наград премии FINAWARD
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Дипломатическая бизнес-встреча «Россия - Африка» прошла в Белом Особняке Villa Barvikha
Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!
Я думала, мы умрем: американка переехала в Великобританию и столкнулась с левосторонним движением, праворульными машинами и механической коробкой передач
Ксения Караулова: о пользе гастродипломатии и новом взгляде на национальную кухню
Авторский вечер Эдварда Радзинского из цикла «Встречаясь с тайнами истории» в «Колизей – Арене»
На европейских курортах жители начали обносить улицы цепями, запрещая туристам туда заходить: романтический отдых закончился
Johnny Nelson Reveals His Wide Fury-Usyk Scorecard: “Don’t Be Fooled”
‘Please don’t play that at matches next season’, beg Luton fans after Coldplay reveal new song for Hatters at festival
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Man City star James McAtee lined up for dream Champions League transfer after Sheffield United relegation
Машина съехала в кювет и опрокинулась. Водитель погиб
Половина свайных оснований опор моста через Каму в Перми готовы
В Арамиле возбудили уголовное дело из-за "дома-монстра", в котором продолжают жить люди
Hybrid вышла на рынок Мексики
Мафия-НН: отличная команда сплоченных коллег, которые стали друг другу почти как семья.
Bungie wins a little walkin' around money in first of its kind jury trial against Destiny 2 cheat maker, but the victory will likely make it even easier for game companies to keep taking cheaters to court
Зомби-экшен Zombiehood позволяет погрузиться в эпоху 90-х
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
ОіБ - охорона і безпека: замовляй охорону в Харькові
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Концерты оркестра Бутмана посмотрели более 50 миллионов китайцев
BYD-FORKLIFT - официальный дистрибьютор BYD в России
На Мальдивы – без лишних трат
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Лидер движения «Всеармянский фронт» Аршак Карапетян 24 мая 2024 года встретился с членами Координационного совета российско-армянских организаций России и политологами
В Кишиневе отпустили задержанного лидера оппозиционной партии «Шанс» Лунгу
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Школьникам провели экскурсию по Мострансавто
МК: мать «смолинского маньяка» Ческидова знала о невольном положении пленницы
Лето удовольствий в Mango House Seychelles
Доллар обвалился на Мосбирже: такого не было давно
Теннисистка Мария Шарапова снялась в красном облегающем платье
Теннисист Рублев вышел во второй круг Открытого чемпионата Франции
Абсцесс остался позади // Андрей Рублев первым из игроков топ-10 вышел во второй круг
Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP
Прием заявок на конкурс хоровых дирижеров имени Свешникова стартует 1 июня
Будущие родители Москвы встретили лето в цветочных нарядах
ТАСС: Паралимпийский комитет России провел урок и мастер-классы для участников СВО
Да будет свет! В России на 17 % вырос спрос на солнечные энергоустановки
Музыкальные новости
«Жуки» возвращаются: телеканал ТНТ и Comedy Club Production объявляют о продолжении народного хита про трех айтишников в деревне
Юрий Лоза дал рекомендации фигуристке Камиле Валиево
Исполнитель хита “На Заре 2020” Сергей АРУТЮНОВ оживил ещё один хит из 20-го века и выпустил песню “Лететь” вместе с её создателями - группой Амега.
Звезда «Гладиатора 2» Пол Мескал может сыграть одного из участников The Beatles
На Мальдивы – без лишних трат
В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже товаров из магазина
Эксперт сенсационно раскрыл загадку Мессинга и Жириновского.
Сотрудники Росгвардии задержали устроившего стрельбу с балкона мужчину в Подмосковье
Росгвардейцы обеспечили безопасность транспортировки ракеты-носителя и транспортного грузового корабля на космодроме «Байконур» (видео)
Росгвардия обеспечила правопорядок футбольного матча РПЛ в Самаре
Афиша театра кукол Бурятии "Ульгэр": Россия, Культура, Театр, Дети - Спектакль "Курочка ряба"
Бастрыкин поручил возбудить новое дело после нападения на медиков в Самарской области
Слушатели «Авторадио» поедут на премию МУЗ-ТВ на лимузине
Автомобиль сбил подростка на электросамокате на юго-западе Москвы
Сделано в СССР. Первое историческое ралли в Москве стартует 2 июня
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о развитии сети платных дорог на Дальнем Востоке
Путин встретился с главой Ингушетии Калиматовым
Президент Путин вернулся в Москву и встретился в Кремле с главой Ингушетии
Путин указал на важность союзнического взаимодействия с Азербайджаном
Путин: РФ придает большое значение союзническому взаимодействию с Азербайджаном
Количество заболевших коронавирусом выросло на 3,1 процента
Суд продлил арест двум адвокатам Навального
Адвокатам Навального продлили арест
Суд Москвы продлил арест трем адвокатам Навального по делу об экстремизме
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о скором выпуске препарата для лечения болезни Бехтерева
Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”
Ведущий стоматолог клиники «Мегастом» Владимир Лосев: болезни полости рта, которые мы можем не замечать
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о импортозамещении в сфере фармации
Столтенберг решил не встречаться с Зеленским в Брюсселе
ТАСС: Паралимпийский комитет России провел урок и мастер-классы для участников СВО
Бойцовская лига «Наше Дело» представит спортивную зону на Дне России
При поддержке MR Group прошел полумарафон «ЗаБег.РФ»
Сделано в СССР. Первое историческое ралли в Москве стартует 2 июня
Лукашенко назвал рецепт своего фирменного салата "Молодость", которым угощал Путина в Минске
Белорусская филармония и хор готовы приехать на гастроли в Алтайский край — Лукашенко
Собянин: трасса из Солнцева до Варшавского шоссе откроется в 2026 году
Собянин: В июне в Москве пройдет цикл мероприятий для собак и их владельцев
Три из пяти участков новой трассы на юго-западе Москвы завершены — Собянин
Сергей Собянин. Главное за день
МегаФон добавил инноваций системе экомониторинга в Череповце
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
«Рексофт», «Норсофт» и АТОЛЛис анонсировали скорое тестирование отечественных IT-продуктов бренда «MAGMA»
В РФ погода практически не повлияла на урожай черешни в 2024 году
«112»: посла Зимбабве в РФ Амброуза Мутинири экстренно госпитализировали
ЦСКА разорвал дистанцию // Армейцы увеличили преимущество в финальной серии Единой лиги ВТБ
ТАСС: Паралимпийский комитет России провел урок и мастер-классы для участников СВО
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о повышении экологического статуса целлюлозно-бумажных технологий в России
Ученые Президентской академии в Санкт-Петербурге разработали способ повышения экологичности целлюлозно-бумажной промышленности
В Архангельске в результате пожара в жилом доме погиб один человек
Житель Архангельской области выиграл в гослотерею от «Столото» более миллиона рублей
День открытых дверей "Библиотека - дом, где согревают сердца"
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Наркокурьер изобретательно спрятал «товар» в машине, но это не помогло (видео)
Выставка-предупреждение
«Пожарная безопасность»,
В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».
Доллар обвалился на Мосбирже: такого не было давно
Лидер группы «Мираж» Горбашов: в Германии пытаются отменить русскую культуру
Не пейте эту гадость: марки кофе, которые лучше обходить за версту
А. Новак поручил принять меры по недопущению серого экспорта нефтепродуктов
