Выносливость и гибкость: онлайн-тренировку провели в досуговом центре Хамовников

20.04.2020 15:46

«Москва.Центр» (Газета Центрального Административного Округа города Москвы)

Жители столицы 18 апреля приняли участие в спортивном мастер-классе в онлайн-режиме, который организовали сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр». Упражнения на тренировке были направлены на улучшение общей физической подготовки. — Занятие провел инструктор по спорту Павел Блинов. Он показал москвичам комплекс упражнений, направленных на развитие таких физических способностей, как ловкость, гибкость, выносливость, сила и Читать дальше......

Выносливость и гибкость: онлайн-тренировку провели в досуговом центре Хамовников. Фото: архив, «Вечерняя Москва»

Упражнения на тренировке были направлены на улучшение общей физической подготовки.

— Занятие провел инструктор по спорту Павел Блинов. Он показал москвичам комплекс упражнений, направленных на развитие таких физических способностей, как ловкость, гибкость, выносливость, сила и скорость. Во время самоизоляции жителям столицы необходимо оставаться подвижными, — сообщил Александр Греков, руководитель филиала «Хамовники» ГБУ «Центр».

Напомним, что досуговые и социальные учреждения временно приостановили прием посетителей и перешли в дистанционный формат.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Работы по капитальному ремонту в доме в Угловом переулке приостановили (далее...)

Партнёры Smi24.net

Добавить объявление

Челябинск

Помощь юриста в заключении договора ренты в Челябинске

Ростов-на-Дону

Ворота, двери, козырьки, модульные конструкции из металла в Луганске и ...

Хабаровск

ARDEFO

Ростов-на-Дону

противомоскитные комплектующие

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Life24.pro

Корпоративные активности: нужны ли и как влияют на коллектив

Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid

Познание мышления мозга

Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты

Today24.pro

Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation

Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?

Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener

Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND

News24.pro

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»

...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге

Game24.pro

'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning

Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America

All Destiny 2 Prismatic fragment locations

Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland

Ua24.pro

Робота водієм у Таксі 571 (Київ)

Russia24.pro

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”

News-life

Офицер Росгвардии рассказал ямальским телезрителям о найденных в итоге поисковой экспедиции артефактах (видео)

Спецназ Росгвардии задержал в Москве подозреваемых в мошенничестве

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России

Ru24.net

Брынцалов: в 2024 году в Подмосковье закуплено свыше 450 новых автобусов

СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.

Вечерние пробки на дорогах Подмосковья 27 июня достигли 6 баллов

Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети

News.tennis

Теннисист из Казахстана не сумел пробиться в основной раунд Уимблдона-2024

Зарина Дияс сотворила громкую сенсацию на Уимблдоне-2024

Анна Калинская впервые вошла в топ‑20 рейтинга WTA

МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду

29ru.net

Европейцев готовят к возвращению всеобщего призыва в армию

Академик РАН Солнцев получил условный срок по делу о мошенничестве

Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб

В Подмосковье штрафы за незаконную перевозку стройотходов превысили 15 млн рублей

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

В Уфе новую улицу назовут в честь Федора Шаляпина

Оркестр «Русская филармония» исполнит хиты Queen

Певец Лев Лещенко вспомнил, как служил в Германии в одни годы с Элвисом Пресли

Памятник Цою в Крыму ждут перемены

Ria.city

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем

Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб

Rss.plus

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

ХАМАС: Израиль обращался к РФ за помощью в переговорах о прекращении огня в Газе

Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве

Документальный фильм «Газпром-Медиа» покажут на НТВ и крупнейших российских платформах  в День памяти и скорби 22 июня

Auto.russia24.pro

Нанесение дорожной разметки цена в Питере

Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб

Асфальтирование пешеходных дорожек недорого СПб

Асфальтирование цена за м2 Петербург

Putin.russia24.pro

Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру

Американский MQ-9 Reaper чуть не столкнулся с Су-34 ВКС России – обсуждаем, пытались ли США «вернуть должок»

В Кремле раскрыли тему переговоров президентов России и Конго

Президент Конго Сассу-Нгессо назвал отношения с РФ дружескими и солидарными

Health.russia24.pro

«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах

Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья

Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Zelensky.russia24.pro

Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь

Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ

ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»

Sport.russia24.pro

Контрольный матч. "Спартак" обыграл "Торпедо".

Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»

Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу

Курсанты Пермского военного института Росгвардии приняли участие в межведомственной олимпиаде по дрессировке служебных собак

Person.russian.city

Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»

Собянин: В Москве начали работу первые центры ментального здоровья

Собянин рассказал об интеграции Мневниковской поймы в городскую транспортную сеть

Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена

Ecology.russia24.pro

Китоглавы - уникальные птицы в Московском зоопарке

Водоохранную зону в Новой Москве освободили от самостроя

Последствия жары и ливней: в Москве в Яузе заметили плывущих бегемотов

«Мега-зной» идёт в Москву. Метеоролог: барический максимум раскалит воздух

29ru.net

Академик РАН Солнцев получил условный срок по делу о мошенничестве

В Ленинском округе экоактивисты на сапбордах очистили 4 км береговой линии реки

Вечерние пробки на дорогах Подмосковья 27 июня достигли 6 баллов

Машина скорой помощи перевернулась в Подмосковье

Severodvinsk.ws

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Архангельская область войдет в федеральный историко-культурный туристический проект «Императорский маршрут»

Спортсмены из Архангельской области взяли серебро и бронзу на чемпионате России по пулевой стрельбе

В Димитровграде проводят чемпионат России по парусному спорту в классе «микро»

Sevpoisk.ru

Водитель так торопился к морю, что вдребезги разбил о дерево свою жизнь

В Симферополе предупредили об антитеррористических учениях

В Симферополе пройдут антитеррористические учения

Семья из Симферополя отправилась в колонию за мошенничество

103news.com

Свыше трех тонн консервированной фасоли изъяли в Нижегородской области

СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.

Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети

Огневая полоса и взлом закрытых дверей: в Туле начались соревнования спецназа МЧС

Агрегатор новостей 24СМИ

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Вебкам-студия MONTANA в Санкт-Петербурге

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Корпоративные активности: нужны ли и как влияют на коллектив

Самой популярной солнцезащитной оптикой в Махачкале стали очки бренда Polaroid

Познание мышления мозга

Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: на фестиваль в Якутск приехали директора крупнейших цирков и продюсеры, профессиональные артисты

Cubs Suffer Another Devastating Injury to Starting Rotation

Who could England get next in Euro 2024 knockout stage after going through to last-16?

Mets survive late barrage to beat Yankees in Subway Series opener

Commentator’s curse strikes immediately as LIV golf hothead Tyrrell Hatton swears live on TV after losing it at the WIND

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

В Москве пройдет 19-я выставка «Интеравто»

...Есть чем платить, но я не хочу победы любой ценой. Памятник Виктору Цою в Санкт-Петербурге

'Maybe this new Stardew Valley-like game is pretty good' I said to myself after blearily noticing I'd played it until 2 in the morning

Dustborn let me smash fascists and flirt with my situationship on a road trip across America

All Destiny 2 Prismatic fragment locations

Прохождение элитного подземелья «Лесной алтарь» в Tarisland

Робота водієм у Таксі 571 (Київ)

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Владивосток готовится к Всероссийскому молодежному театральному фестивалю “Место силы – Владивосток”

Офицер Росгвардии рассказал ямальским телезрителям о найденных в итоге поисковой экспедиции артефактах (видео)

Спецназ Росгвардии задержал в Москве подозреваемых в мошенничестве

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Родители 240,5 тыс. детей в Московской области получают единое пособие

Преимущества карты строек жилых и промышленных объектов в России

Брынцалов: в 2024 году в Подмосковье закуплено свыше 450 новых автобусов

СЕНСАЦИЯ О ДЕЛАХ ЖУРНАЛИСТОВ ГОЛУНОВА И САФРОНОВА.

Вечерние пробки на дорогах Подмосковья 27 июня достигли 6 баллов

Дети Азии приняли директоров крупнейших цирков - Театр и Цирк, Культура и Концерт - Россия и Дети

Теннисист из Казахстана не сумел пробиться в основной раунд Уимблдона-2024

Зарина Дияс сотворила громкую сенсацию на Уимблдоне-2024

Анна Калинская впервые вошла в топ‑20 рейтинга WTA

МОК официально допустил Медведева, Сафиуллина, Александрову и Андрееву на Олимпиаду

Европейцев готовят к возвращению всеобщего призыва в армию

Академик РАН Солнцев получил условный срок по делу о мошенничестве

Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб

В Подмосковье штрафы за незаконную перевозку стройотходов превысили 15 млн рублей

В Уфе новую улицу назовут в честь Федора Шаляпина

Оркестр «Русская филармония» исполнит хиты Queen

Певец Лев Лещенко вспомнил, как служил в Германии в одни годы с Элвисом Пресли

Памятник Цою в Крыму ждут перемены

Состоялась церемония вручения премии Men Today Trends

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

Инновации в логистике: какие технологии изменят логистику в России в ближайшем будущем

Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб

Аромат романса и романтика слова – звезды оперной сцены представили I Международный фестиваль «Мир классического романса»

ХАМАС: Израиль обращался к РФ за помощью в переговорах о прекращении огня в Газе

Новичок ярославского «Локомотива» сыграет в гала-матче в Москве

Документальный фильм «Газпром-Медиа» покажут на НТВ и крупнейших российских платформах в День памяти и скорби 22 июня

Нанесение дорожной разметки цена в Питере

Ямочный ремонт асфальта услуги в СПб

Асфальтирование пешеходных дорожек недорого СПб

Асфальтирование цена за м2 Петербург

Андрей Воробьев отметил важность возвращения иконы Рублева в лавру

Американский MQ-9 Reaper чуть не столкнулся с Су-34 ВКС России – обсуждаем, пытались ли США «вернуть должок»

В Кремле раскрыли тему переговоров президентов России и Конго

Президент Конго Сассу-Нгессо назвал отношения с РФ дружескими и солидарными

«Магнит» и Everland запускают социальную программу для молодых людей с инвалидностью в 10 регионах

Собянин рассказал о работе московских центров ментального здоровья

Участники VK Fest смогут проверить свое здоровье на стенде «Будь Здоров»

Врач дерматолог-косметолог Мадина Байрамукова: что делать, если вас ужалила медуза

Зеленский признал, что Киев не хочет затягивания конфликта из-за больших потерь

Зеленский заявил о нежелании затягивать конфликт из-за больших потерь ВСУ

ЕС заключил с Киевом договор о «безопасности»

Контрольный матч. "Спартак" обыграл "Торпедо".

Подведены Итоги Национальной Премии «Спорт и Россия - 2024»

Спортсмены из Мытищ победители на соревнованиях по акробатическому рок-н-роллу

Курсанты Пермского военного института Росгвардии приняли участие в межведомственной олимпиаде по дрессировке служебных собак

Собянин рассказал, каким будет летний сезон волонтерского проекта «Время добра»

Собянин: В Москве начали работу первые центры ментального здоровья

Собянин рассказал об интеграции Мневниковской поймы в городскую транспортную сеть

Собянин заявил, что транспортная доступность Мневниковской поймы будет улучшена

Китоглавы - уникальные птицы в Московском зоопарке

Водоохранную зону в Новой Москве освободили от самостроя

Последствия жары и ливней: в Москве в Яузе заметили плывущих бегемотов

«Мега-зной» идёт в Москву. Метеоролог: барический максимум раскалит воздух

Документальный фильм «Газпром-Медиа» покажут на НТВ и крупнейших российских платформах  в День памяти и скорби 22 июня