Ох уже эта тренажерка, тащу себя туда за уши Но я это снова сделала, это уже 3 занятие. Снова час в общем - пол часа дорожка и пол часа тренажеры... Интересно, что не так с моим телом? Я сразу дала нагрузку приличную, а крепатуры нет ... куда делись мышицы, которые должны болеть, после того, что их грузят по полной Вес в зале в одежде... Не 78 уже и на этом хорошо С утра вспомнила, что еще в октябре 24 года покупала семена цветов... Блин, как же время летит...
