Прочитала в комментариях, что нужно потреблять больше белка, тогда вероятность ночного дожора снизится. Я белок вот прямо люблю, это вот прямо для меня отличная информация. Радостно сообщаю мужу - а вот на сайте меня научили, что если больше поедать белка, то... Муж продолжил ничтоже сумняше - то вырастут камни в почках! Ну, ёлки, ну как так то!
