Qué le pasa al cuerpo si no se elonga

29.04.2024 22:45

El Dia

La relevancia de integrar estiramientos y actividad física adecuados en la rutina diaria queda enfatizada a través de recientes estudios sobre salud muscular y prevención de lesiones. Expertos en ciencias biomédicas, como Judy Delp, de la Universidad Estatal de Florida, resaltan cómo el estiramiento contribuye al bienestar físico al mejorar la eficiencia en el uso del oxígeno por los […]

The post Qué le pasa al cuerpo si no se elonga appeared first on El Día.

Партнёры Smi24.net

Добавить объявление

Москва

Банкротство физических лиц в Москве

Москва

Продукты для хореки и пищевых производств

Москва

Эксклюзивные украшения из серебра, в наличии и под заказ

Москва

Заказать металл с доставкой - Металлобаза в Москве МЦ Рус

Все новости за 24 часа

Ru24.pro

Пушинка из Космоса спасёт либо снесёт США? Научные важные данные. Проект «Святой Ленин».

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

"Святой Ленин" спасает мир и возглавляет "восстание ИИ машин... хороших по существу". 8 серия, СЕРЬЁЗНЫЕ НОВОСТИ.

Life24.pro

Chanel Resort 2025

Скидки на звуковые щетки и зубную пасту для детей от компании "Ревилайн" до 6 июня 2024 года

Турецкие отели в шоке после банкротства крупнейшего туроператора: все оказались в долгах, как работать летом — непонятно

Началось вещание Детского радио в Хабаровске

Today24.pro

England vs Bosnia & Herzegovina: Three Lions face Dzeko and Co in Euro 2024 warm-up match – stream FREE, TV, team news

A Deep Dive into Realistic Doll Manufacturers

LeelooDolls: Revolutionizing the Sex Doll Industry

Andy Murray cracks brutal joke as Brit star’s Wimbledon preparations are disrupted by bizarre injury

News24.pro

Талантливый актер и неугомонный скандалист - несчастная судьба и ранний уход Николая Сектименко

Водитель "Лифана" погибла после аварии с фурой

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Правительство РФ направило дополнительные средства на завершение строительства трассы Гузерипль – плато Лагонаки в Адыгее

Game24.pro

Ubisoft adds another studio to what seems like an increasingly desperate effort to finally get Prince of Persia: The Sands of Time Remake finished

I tried to recreate Marvel's Iron Man in this movie studio sim, and my version was so bad my own father stormed out of the theater

Состоялся релиз Isekai Feast: Tales of Recipes на смартфонах

Elden Ring's lovable living pots are pure body horror in Shadow of the Erdtree

Russia24.pro

Медиа съезжают последними // «Газпром» завершает перевод структур из Москвы в Санкт-Петербург

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

News-life

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

Почта России выпустила марку в честь 225-летия со дня рождения А.С. Пушкина

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

Ru24.net

В музей - читать. Как ульяновским школьникам необычно познакомиться с литературой

МИД Франции пригрозил РФ санкциями после слов дипломата об инструкторах

Два трамвая столкнулись в Кемерове, пострадали около 30 человек

Возврата назад не будет: назван знак Зодиака, для которого в июне начнется новая жизнь

News.tennis

После поражения де Минору россиянин Медведев завершает выступление в престижном теннисном турнире

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

«Контракта на экипировку у меня до сих пор нет» // Теннисистка Анна Калинская о лучшем сезоне в своей карьере

Андреева рассказала о своих планах на предстоящий матч с Соболенко во Франции

29ru.net

Президент Сальвадора: Россия – сверхдержава, ее не сломать санкциями

МИД Франции пригрозил РФ санкциями после слов дипломата об инструкторах

Скандал с Сати Казановой и «Крокусом»: действительно ли певица хочет компенсацию за срыв концерта?

На вершине мира. Интервью с первым алтайским альпинистом, покорившим Эверест

Музыкальные новости

Poisk-music.ru

Звонкий вспомнил первый успех и представил неожиданный фит

Дети из девяти стран начали обучение в академии Юрия Башмета

Metallica выложили видео с концерта в Мюнхене, на котором был ливень с грозой

Волочкова про дочь: «В семье Вдовина она не может быть любимым ребенком. Там сложные отношения»

Ria.city

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг

История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века

Медиа съезжают последними // «Газпром» завершает перевод структур из Москвы в Санкт-Петербург

Rss.plus

ГЕРОИЧЕСКОЕ УЧАСТИЕ АРМЯН В СВО. ЧАСТЬ ЧЕТВЕРТАЯ

Штрафы подняли на совесть // В Москве и Петербурге водители станут платить в несколько раз больше за неоплаченный проезд

Детский футбольный турнир «Кубок доброты» собрал 60 участников в Подмосковье

Два дня, наполненных театром, музыкой, книгами и наукой, — в Парке Горького во 2-й раз прошел Московский детский фестиваль искусств «НЕБО»

Auto.russia24.pro

Около 20 человек спасли из затопленных автобуса и двух легковушек в Москве

Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»

Сергей Лёвкин: новые цифровые решения для проектирования и эксплуатации автодорог можно найти на портале «СтроимПросто»

Источник 360.ru: автобус с пассажирами затопило на северо-востоке Москвы

Putin.russia24.pro

Путин заявил, что Москва рада приросту исламского населения

Что лучше для СССР и РФ сегодня: Брежневский застой или Путинский капитализм, а как думают советские люди

Путин: западные санкции мешают России, но проблемы преодолеваются

Путин: Москва будет работать с любым президентом США

Navalny.russia24.pro

В Москве и Новосибирске задержали четырех сторонников Алексея Навального

В Москве силовики сорвали вечер памяти Алексея Навального

Health.russia24.pro

Академик Бокерия предложил поднять волну здоровья, которая никогда не закончится

Диетолог Соломатина рассказала, кому стоит воздержаться от употребления яиц

Какой врач и при каких заболеваниях назначает массаж и ЛФК

Донорское движение МГППУ стало победителем в номинации "PRопаганда"

Zelensky.russia24.pro

Зеленский* определил, где размещать еще не переданные системы ПВО

Зеленский пошел в атаку на Кличко. Госбюро расследований проводит обыски у заммэра Киева

Sport.russia24.pro

Ученики школы №1354 одержали победу в финале Московской спартакиады молодежи допризывного возраста

Педагоги школы №2065 вошли в ТОП-5 лучших туристских команд Москвы

Хоккеисты из Красногорска завоевали бронзу на чемпионате Москвы и области

Спортсменка Росгвардии установила рекорд в командном спринте на «Гран-при Санкт-Петербурга»

Lukashenko.russia24.pro

Лукашенко продемонстрировали сборку фюзеляжей МС-21 на Иркутском авиазаводе, Минск проявляет интерес в работе с ОАК

В Минске начал работу 30-й Форум "ТИБО"

Person.russian.city

Собянин: На Арбате после реставрации открывается мемориальная квартира Пушкина

Сергей Собянин: Фестиваль «Рыбная неделя» посетили рекордные 4,5 миллиона человек

Собянин сообщил об открытии Мемориальной квартиры Пушкина

Собянин подвел итоги фестиваля «Москва — на волне. Рыбная неделя»

Ecology.russia24.pro

В Москве арестовали экс-замглавы Росприроднадзора Долматова из-за мошенничества

Технология плазмохимической деструкции представлена на XV международном форуме «Экология»

Специалисты Московского нефтеперерабатывающего завода рассказали школьникам о профессии экологов

40% россиян готовы пересесть на электромобили: исследование СК "Ренессанс Страхование" выявило плюсы и минусы

29ru.net

Два трамвая столкнулись в Кемерове, пострадали около 30 человек

Томичей приглашают отметить День города на Новособорной

Президент Сальвадора: Россия – сверхдержава, ее не сломать санкциями

У части россиян могут начать массово отбирать квартиры

Severodvinsk.ws

В Архангельске подвели итоги III Всероссийского форума «Арктика. Лёд тронулся»

Торговые настольные электронные весы CAS PR-15P

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Единство народов в многообразии культур: фестиваль «Гармоничная Россия» вновь пройдет в Архангельске

Sevpoisk.ru

Клубный дом "Моне" - особый статус в центре Симферополя

Выставка-гордость «Ах, сколько чуда в этих строчках!»

Литературно-краеведческая программа «Не может быть Родина малой, с такою великой душой!»

Духовно-краеведческое посвящение «Он жизнь измерял только сердцем одним - Войно-Ясенецкий»

103news.com

«Мама, закрой окно!»: полицейские и общественники провели профилактические мероприятия в преддверии Дня защиты детей

Экскурсия по баскетбольному центру для школьников прошла в Химках

Рекультивацию полигонов ТКО в Подмосковье рассмотрели на форуме «Экология»

Якутские ученые представили разработки на международном салоне «Комплексная безопасность 2024»

Агрегатор новостей 24СМИ