В рамках нового исследования ученые решили проанализировать качество сна профессиональных компьютерных игроков, а также выявить, как это влияет на их психическое здоровье. Результаты оказались не такими радужными, как предполагалось.
Так, было установлено, что киберспортсмены уделяют сну недостаточное количество времени, то есть менее семи-девяти часов в день, что, в свою очередь, необходимо для наилучшей поддержки сбалансированного психического здоровья и продуктивной работы. Таким образом, киберспорт может провоцировать такое неврологическое расстройство, как бессонница.
”Из данных, которые мы собрали, отслеживается тенденция того, что профессиональные геймеры спят меньше семи часов в сутки, что приводит к сонливости в течении дня, а также позднему подъему, а это, в свою очередь влияет на психическое здоровье и настроение “, - рассказал профессор Майкл Градисар.
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Владимир Путин, Дмитрий Медведев, Анатолий Голод: ПРИЗНАНИЕ НАТО НАДО ПРИМЕНЯТЬ!
«ЯРКО» провела развлекательную программу на фестивале «Крутая песочница»
В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Завершается устройство земляного полотна на дороге с мостом через Обь в районе Сургута
Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
Гроза роскошных седанов от BMW и Mercedes-Benz. История Fiat 130
Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует:
Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде
Член СПЧ Мельников: в ростовском СИЗО не хватает 30% сотрудников
Минск и Москва обсуждают вопрос подготовки специалистов по проектированию дронов
Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.
В Новосибирске согласовали репертуар, с которым выступит Элджей на музыкальном фестивале
Кинопродюсер.
«Всю жизнь я зарабатывал пением и… легким аферизмом». Прохор Шаляпин раскрыл источники дохода в шоу «Вкусно с Анфисой Чеховой» на ТВ-3
Театр и Цирк, Культура и Концерт, Россия и Дети: Учащиеся Гурульбинской школы восхитились мастерством жонглирования, игрой с хула-хупами, иллюзионистами цирка Бурятии
Военные следователи Тихоокеанского флота продолжают работу по постановке бывших мигрантов на воинский учет
Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России
РБК: в Москве остановили продажу ряда продуктов после случаев ботулизма