Хотите похудеть? Установите приложение на смартфон
Учёные из Университета Цукубы выяснили, что использование смартфонов и приложений действительно помогает в похудении.
Исследователи проанализировали почти 148 научных статей о приложениях для похудения. Они увидели, что приложения помогают людям лучше себя контролировать и следить за питанием. Однако был один нюанс: эффект со временем снижался.
Также учёные назвали наименее эффективный метод в борьбе с лишним весом — тематические онлайн-чаты. А вот удалённые консультации со специалистами оказались полезны.
Читайте также:
00:00
Вчера 22:48
Вчера 23:51
Вчера 22:52
Количество пользователей-инвесторов на платформе «Атомайз» превысило 72000
С чего начинается любое заболевание?
Секреты успешного садоводства
Эксперт по семейному капиталу Светлана Петрова: «Мой путь предпринимателя был прямой, как стрела»
Стресс и РПП от телефона во время еды: доктор Кутушов предостерегает от последствий
В Астрахани прошли мероприятия, посвящённые Дню Победы
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
На курорт - с летним настроением
Full list of cafes and restaurants where kids can eat free or cheap this half term – including Asda and Sizzling Pubs
Move over Harry Kane and Jude Bellingham the real England champ is a 15 yr old SUBBUTEO star
LIV Golf’s Sergio Garcia misses out on U.S. Open spot, but still has chance to play
Precision in Motion: Exploring Baltic Bearing Company-Riga
В Ленобласти заработали 500 дорожных камер
В Судаке проверили бывших мигрантов, не вставших на воинский учет
Представлен кооперативный геймплей Warhammer 40,000: Space Marine 2
Helldivers 2 studio wants to slow down the pace of updates: 'We feel a slightly lower cadence overall will benefit both us, you, and the game'
Кроваво-мясной угар Warhammer 40,000: Boltgun продолжится в дополнении Forges of Corruption
'Y'all killed it': Survive the Undead, a community-made PvE zombie mode, is bringing players back to Halo Infinite
Estischool - Школа за британською програмою
Виставку «Світ Велетнів» в парку Боздош (м.Ужгород) продовжено до 30.06.2024 року
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Механический сбой: россияне стали чаще обучаться на машинах с «автоматом»
Лучшие соседи — тигры и медведи: какие необычные сюжеты содержат мифы Дальнего Востока
Твердые гарантии: что составляет основу ядерного щита России
Юра, мы всех победили: в Каннах выиграл фильм с российскими актерами
Врач рассказал, чем опасна низкая температура тела и о каких болезнях она предупреждает
Мать случайно заперла ребенка в автомобиле у Красной площади
Депутат Мособлдумы Марк Черемисов посетил премию в сфере бизнеса «Меркурон»
В Москве суд арестовал предпринимателя за призывы к терроризму
Россиянка Рахимова вышла в полуфинал турнира WTA в Рабате
Рафаэлю Надалю подмигнул слепой жребий // Первым соперником 14-кратного чемпиона будет четвертая ракетка мира Александр Зверев
В Париже стартует «Ролан Гаррос» открытый чемпионат Франции по теннису
Стали известны соперницы россиянок в первом круге Открытого чемпионата Франции
Новые контейнерные площадки установят в деревне Чемодурово в Воскресенске
Масштабное спортивное шествие прошло на выставке «Россия» на ВДНХ
Звезда «Битвы экстрасенсов» перечислила подарки с риском для сглаза
Взгляд с Запада: транзитный коридор в обход РФ себя не оправдал
Музыкальные новости
«КП»: могила композитора Александра Градского оказалась заброшенной
Лоза резко высказался о Клаве Коке
Концерт «Битва Клавиров: Бах vs Моцарт»
"Ноги поболят и пройдут, а воспоминания останутся". Зачем волонтеры идут на VK Fest
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
В ТРЦ «Нора» прошёл квиз для музыкальных энтузиастов
23 МАЯ РОССИЙСКАЯ МЕЖДУНАРОДНАЯ АКАДЕМИЯ ТУРИЗМА ОТМЕТИЛА СВОЙ 55-Й ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ. ФОТОРЕПОРТАЖ
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
11-летний нижегородский художник награждён орденом "За вклад в развитие отечественной культуры и искусства"
ОНЛАЙН ПРЕМЬЕРА СЕРИАЛА «КРАСНЫЕ ЛИНИИ» В ПРИЛОЖЕНИИ ОНЛАЙН-КИНОТЕАТРА START:
НУАРНАЯ ЭСТЕТИКА НА ЭКРАНЕ LG OLED evo
В честь победы «Зенита» в Петербурге зажгли факелы Ростральных колонн
Бизнес-эксперт Екатерина Паршина дала 3 совета, как не стать самодуром в компании
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
На МКАД в Москве загорелся автомобиль
Блогер Тарасов не смог выехать с тротуара и рассердился на водителя автобуса
Крупное ДТП парализовало движение автомобилей на юге Москвы
Лукашенко лично проводил Путина в аэропорт Минска
Путин раскрыл общую задачу РФ и Белоруссии
Путин разорвал договор с олигархами, заключённый в конце 90-х, считает Хазин
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
Сеть клиник «Будь Здоров» подвела итоги первого квартала 2024 г.
Врач Терушкин: базовые симптомы проблем с «щитовидкой» связаны с усталостью
«Маски» гипотиреоза: признаки проблем с щитовидной железой, о которых не все знают
Врачи предупредили о распространении «плотоядной болезни». Насколько она опасна
Панасыч, а местечковые то не знают...
Рогов рассказал о последствиях сброса воды на ДнепроГЭС
"Он такое любит". В Киеве рассказали, как генералы обманывают Зеленского
"Спартак" и "Оренбург" сыграли вничью в заключительном матче РПЛ
Футболист Тарасов показал средний палец водителю автобуса в Москве
ЦСКА обыграл "Урал" в заключительном матче РПЛ
Более двух тысяч спортсменов поучаствовало в параде на ВДНХ в Москве
Побывавший с визитом в Белоруссии Путин пригласил Лукашенко в гости
Лукашенко угостил Путина в Минске национальными белорусскими блюдами
Путин и Лукашенко во время визита главы РФ в Минск работали и общались 14 часов
Путин пригласил Лукашенко в Россию
Собянин рассказал о масштабных планах благоустройства на юго-востоке Москвы
Собянин: Работы в пяти корпусах нового кластера Бауманки практически завершены
Собянин: В центре «Профессии будущего» обучают 75 востребованным специальностям
Собянин: Уникальные сервисы в центре "Профессии будущего" упрощают поиск работы
Греть и поливать. Во Дворце пионеров рассказали, как защитить растения от заморозков
Москвичам пообещали аномальную жару до +29 градусов на следующей неделе
Из гнезд в водоемы столицы: утиные выводки начали свою миграцию
Синоптик предупредил об аномальной жаре в начале лета в Москве
«Факел» победил в Воронеже «Ахмат» и сохранил прописку в РПЛ
В Финляндии пообещали отправлять беженцев обратно в Россию, даже если Москва откажется их принимать
Звезда «Битвы экстрасенсов» перечислила подарки с риском для сглаза
Взгляд с Запада: транзитный коридор в обход РФ себя не оправдал
Футболисты Поморья подвели итоги спортивного сезона
Антон Шагин поддержал Всероссийский интеллектуальный забег «Бегущая книга»
В День памяти северных юнг губернатор Архангельской области Александр Цыбульский обратился к северянам
Эксперт Президентской академии в Санкт-Петербурге о решении жилищного вопроса архангелогородцев
Книжная тематическая полка « Русский писатель марийской земли»
Врач сообщила о неочевидных угрозах полотенца для здоровья
Массовая драка произошла на одной из улиц Симферополя
Музыкально-литературная гостиная «Щедрый талант Елены Гнесиной»
Калмыкия приняла участие в глобальном спортивном шествии в Москве
Взгляд с Запада: транзитный коридор в обход РФ себя не оправдал
Опричнина 2.0: найдены тайные пружины арестов в Минобороны
В Пушкинском горокруге планируют обновить дорогу к усадьбе «Любимовка»
