Учёные подтвердили, что защитить от инсульта может даже низкий уровень физической активности
Оказывается, даже если ваш уровень физической активности не соответствует рекомендуемым нормам, у вас всё равно меньше шансов столкнуться с инсультом. Подробнее об этом говорится в статье Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry.
Результаты нового исследования показывают, что эффект от физической активности в свободное время не зависит от пола и возраста. Поэтому любой человек может начать заниматься спортом в качестве профилактики инсульта.
News Medical В ходе нового исследования учёные объединили результаты 15 научных работ. В этих исследованиях участвовали 752 050 взрослых, за здоровьем которых наблюдали в среднем в течение 10,5 лет.
Анализ пяти исследований показал, что по сравнению с отсутствием физической активности некоторый уровень активности «ниже целевого» снижает вероятность инсульта на 18%. Такие же результаты были получены при анализе объединённых данных ещё шести исследований. По сравнению с отсутствием занятий спортом умеренный уровень физической активности снижает вероятность инсульта на 27−29%.
Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Читайте также:
02:15
Вчера 21:30
Вчера 18:32
Вчера 21:03
Семинар библиотекарей Ленинского округа прошел в Центральной библиотеке
Инго Экосистема стала победителем национальной премии FinTech Awards Russia
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
«Школа вожатых» прошла в школе №7 в Реутове
Уход за кожей летом: мнение эксперта
Назван российский город, откуда в Турцию срочно увеличивают число рейсов, впервые поставив широкофюзеляжный самолет Airbus 330
Комплект зубных щеток для детей Revyline S4800 "Чебурашка" появился в филиале бренда в Уфе
Более 340 тыс. кв м асфальта отремонтировали во дворах Подмосковья
Kai Havertz’s fiancee Sophia stuns in see-through outfit on hen weekend as fans say Arsenal star is ‘so lucky’
America’s Space Infrastructure: So Vulnerable It Destabilizes Geopolitics
Panthers take Game 1 of Stanley Cup Final as Sergei Bobrovsky shuts out Oilers
Creepy King Charles Painting Is Vandalized by Radical Animal Rights Activists, Gets a Cartoon Face and Speech Balloon!
Американский инсулин “Хумалог” больше не будут поставлять в РФ
Каршеринг BelkaCar запустил летний спецпроект «Умные путешествия»
Парадоксы двойного стандарта
«Байкал Сервис» снижает тарифы из городов Дальнего Востока
Take a mystery lover's holiday by solving crime on the Italian Riviera in On Your Tail
Состоялся релиз The Case of the Golden Idol на iOS и Android
В новом трейлере Indiana Jones and the Great Circle Индиана спускается на корабле с горы
MMORPG Tarisland выпустили в Китае раньше времени
Досвідчені садівники обирають великі технічні горщики для своїх рослин і квітів
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Депутат Толстой предложил решение по зарвавшимся, приехавшим с оружием к Кремлю
Стрелявших у Кремля мигрантов пытается оправдать диаспора: Просто "шалость"
Центробанк РФ приостановил с 13 июня торги гонконгским долларом
Не все продукты полезны в жару: От чего стоит отказаться, рассказал эксперт
"СВЯТОЙ ЛЕНИН: сенсация о прогнозах направит Америку и Европу творить добро?!
Больше всего растений в России у жителей Северо-западного федерального округа
Центробанк РФ приостановил с 13 июня торги гонконгским долларом
На спутниках обнаружили аномалии за 19 дней до землетрясения в Турции 2023 года
Стрелявших у Кремля мигрантов пытается оправдать диаспора: Просто "шалость"
Преобразите свою игру: Modmcpe.net представляет эксклюзивные моды и карты!
Дзюба заявил, что был бы теннисистом уровня Сафина
Итальянский теннисист Синнер стал лучшей ракеткой мира в рейтинге ATP
Новак Джокович дал дорогу молодым // Борьбу за первое место в рейтинге АТР в этом году поведут Янник Синнер и Карлос Алькарас
Рейтинг ATP. Синнер стал №1, Алькарас – №2, Циципас выпал из топ-10, Хачанов – из топ-20, Котов обновил личный рекорд
Третий — лишний? Дерзкие убийства из ревности последней недели
Центробанк РФ приостановил с 13 июня торги гонконгским долларом
Преобразите свою игру: Modmcpe.net представляет эксклюзивные моды и карты!
С. ОСЕТИЯ. Сергей Меняйло: 250 лет назад Северная Осетия сделала единственно верный выбор, присоединившись к России
Музыкальные новости
Игорь Бутман рассказал подробности о Московском джазовом фестивале
Пианист Мацуев: вундеркинды появляются из маленьких деревень
«Мат на сцене»: Михайлов заявил, что до сих пор обижается на Шнурова
«Эмоции нужно выражать культурно»: рэпер Звонкий — о политических взглядах, зрителях и хорошем вкусе
Стрелявших у Кремля мигрантов пытается оправдать диаспора: Просто "шалость"
Уссурийский ЛРЗ подтвердил соответствие международным стандартам, применяемым на производстве железнодорожной промышленности
Депутат Толстой предложил решение по зарвавшимся, приехавшим с оружием к Кремлю
«СВЯТОЙ ЛЕНИН» и ДЕНЬ РОССИИ: успех России в С В О = мир во всём мире?!
Многоходовка Путина опять сработала. Китай строит дорогу в обход России, но Москве это на руку
Названы популярные у россиян авиа- и ж/д направления в День России
Выставка «Леонардо ракетного мира» открылась в Реутове
Ресурсный центр на V Общероссийской конференции «Устойчивое развитие этнокультурного сектора» объединил национально-культурные инициативы из разных регионов России
В Подмосковье росгвардейцы приняли участие в масштабном автопробеге, посвященном Дню России
«Показали эволюцию «Иволг»: В Москве прошла выставка поездов МЦД
Движение на фиолетовой ветке метро восстановлено
В Москве неизвестные положили подозрительный предмет под розовый Mercedes-Benz
Путин приветствовал в России участников и гостей Спортивных игр стран БРИКС
Владимир Путин сенсационно получил ключевое признание от Н А Т О.
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
Путин заявил, что Россия преодолеет любые испытания
Метод терапии: какие бывают исцеляющие кристаллы и как их использовать
«Беспрепятственно уничтожать опухоль»: пять главных вопросов о российской вакцине от рака
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Участники «Московского долголетия» смогут укрепить здоровье
Зеленский исключил возможность компромиссов с Россией
Путин готовится отрезать Киев и прогнать Зеленского – американский полковник
Американский полковник: ВС РФ готовятся к окружению Киева, и Зеленский будет собирать чемоданы
Путин: Игры БРИКС принимают самобытные и современные Казань и Москва
Путин обратился с приветствием к участникам Спортивных игр стран БРИКС
15 июня в Ростовском городском шахматном клубе на Газетном, 92 поведут рапид памяти международного гроссмейстера Сергея Аслановича Бешукова
Файзуллаев рассказал, что тратит порядка $5 тысяч за месяц жизни в Москве
В Минске сообщили о телефонном разговоре Путина и Лукашенко
Собянин наградил выдающихся москвичей за профессиональные достижения
Собянин поздравил жителей Москвы с Днём России
Сергей Собянин. Главное за день
Сергей Собянин поздравил москвичей с Днем России
На фестивале «Москва — на волне. Рыбная неделя» у Кремля проходили концерты и кулинарные баттлы
ЧЕЧНЯ. Мощность МПЗ «Экотехнопарк» в ЧР составит 350 тысяч тонн в год
Метеоролог рассказала о возвращении в Москву аномальной жары
Едят даже птиц. Чем опасны для экосистемы Москвы пришлые испанские слизни
США запретили предоставление IT-услуг России с сентября 2024 года
Наследный принц Саудовской Аравии пропустит саммит G7
ЧЕЧНЯ. Мощность МПЗ «Экотехнопарк» в ЧР составит 350 тысяч тонн в год
За несколько часов в Московском регионе выпало до 32 мм осадков
Более 1500 участников отрядов Поморья отправятся в юбилейное трудовое лето
Мастер и Принцесса: в «Архангельском» вручили «Хрустальную Турандот»
30 лет назад в Архангельске открылась первая на Северо-Западе школа «Диабет»
Архангелогородцев и гостей города приглашают посетить мероприятия фестиваля «Гармоничная Россия»
В районе Симферополя появится крупный жилой микрорайон - ЖК "Республика"
Полиция ищет пассажира, упавшего на ребенка с верхней полки
Севастополь появился на вышитой карте Крыма
В Нижнегорском районе Крыма проведен рейд по бывшим мигрантам
За несколько часов в Московском регионе выпало до 32 мм осадков
Зимняя Москва в дымах из космоса
Наследный принц Саудовской Аравии пропустит саммит G7
Третий — лишний? Дерзкие убийства из ревности последней недели